Våren är här – och en strimma av hopp/The spring is here – with a beam of hope

Våren är här – och en strimma av hopp/The spring is here – with a beam of hope

Öde affärer

Världen är upp och ner och det är mycket energier i omlopp just nu. Jag var i stan häromdagen och det är tomt på folk och affärer står tomma och söker nya hyresgäster. De få människorna som jag såg på stan gav ett stressigt intryck. De flesta gick fort och bar mask. Deras ögon såg livlösa ut. Jag blev ledsen av att se hur människor medvetet vände sig och tog ett steg bakåt om när jag gick förbi. Vi har blivit så itutade och inprogrammerade nu hur vi ska vara. Att vi ska hålla avstånd och hålla ut etc. Att hålla avstånd går liksom emot det mänskliga behovet av att hålla ihop och att vara nära. Vi är ju sociala varelser. Skrämsel taktiken och marknadsföringen kring vad som pågår har verkligen ”lyckats”. Det gör ont i mig.

 

 

Stressade tonåringar

Min älskade tonåring, som går i andra ring på gymnasiet har haft distans undervisning 3 av 4 terminer.

Han är en glad och social kille som älskar att hänga med sin kompisar. Den påtvingade distanseringen har slitit hårt på honom, liksom för de flesta av oss. Det gör verkligen ont i mamma hjärtat. Det känns som att vi som samhälle sviker våra barn och tonåringar. Många tonåringar mår dåligt och känner sig stressade. Många har tappat motivation och ork. Tyvärr är det även många unga som mår så dåligt så de fått börja medicinera.

Hur har vi kunnat låta det gå så långt att alla drabbas för att ”skydda vissa”?

Vem avgör vilka som är de som bör skyddas och vilka som ska offras?

Och hur länge ska våra barn och ungdomar komma emellan och offras?

 

 

Ingen balans = obalans

Detta är bara en av många av de sakerna som är i obalans just nu. Obalanserna finns överallt, på alla plan och påverkas oss alla. Så länge vi är ok med det. Tystnad tolkas kanske felaktigt ofta också som medgivande. Att vi håller med. Då är det ju skönt att veta att vi kan ju alltid välja om, och välja annat. Det är ju fördelen med att vara en fri människa och att bo i ett fritt land med frihet att uttrycka sig och ha en fri vilja. Vi kan “ombestämma” oss. Tack och lov.

Men är det så fritt egentligen? Vad tänker du?

 

 

Hund skit och skitiga munskydd i naturen

Hursomhelst. På mina dagliga promenader i naturen hör jag nu vårfåglar som sjunger. Energimässigt känns det faktiskt som att våren är här! Så härligt :)! Snön har smält undan. Mindre härligt är att det ligger hundbajs och skitiga bortslängda munskydd överallt under snön :(… Munskydden som köpts och burits av “goda samhälls medborgare” som vill “göra rätt” och följa rekommendationer.  Som använt dem och sen bara slängt dem i naturen, utan hänsyn till andra eller vår känsliga natur.

Är det att vara en god samhälls medborgare? Att ej ta ansvar för sin egen skit, sitt eget eget skräp. Är det att göra “rätt”? 

Nej tycker vi. I boken Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything skriver vi bla om vikten att ta radikalt ansvar för sig själv och sin egen skit…

 

 

Strimma av hopp

Solen tittar fram – och med den kommer en strimma av hopp. Hopp om livet. Hopp om något annat. Något nytt som växer och utvecklas. Oväntade leenden skymtar bakom maskerna. Oavsett vad vi människor hittar på så finns naturen där. Konstant i sin förändring och sina cykler och flöden. Gaia, moder jord som håller oss, som är vårt gemensamma hem. Hon rör sig i sin egen rytm och är fri att förändras. Solen kommer med en strimma av hopp! Hopp för mänskligheten med hopp om Livet.

 

 

Deserted shops

The world is upside down. The energies are crazy right now. I was in town the other day and it is empty of people and shops are deserted and looking for new tenants. The few people I saw in town gave a stressful impression. Most went fast and wore masks. Their eyes looked lifeless. I was sad to see how people deliberately turned around and took a step back when I passed by. We have become so programmed now how we should be. That we should keep our distance etc. Keeping our distance goes against the human need to keep together and to be close. We are social beings. The scare tactics and marketing around what is going on has really “succeeded”. It hurts me.

 

 

Stressed teenagers

My teenage son, who is in the second ring of high school, has had distance learning 3 out of 4 semesters.

He is a happy and social guy who loves to hang out with his friends. The forced distancing has been hard on him, as for most of us. It really hurts in a mothers heart. It feels like we as a society betray and fail our children and teenagers. Many teenagers feel bad and are stressed. Many have lost motivation and energy. Unfortunately, there are also many young people who feel so bad that they have had to start taking medication.

How have we been able to let it go so far that everyone is affected to “protect some”?

Who decides who should be protected and who should be sacrificed?

And how long should our children and young people be caught in the crossfire and be sacrificed?

 

 

No balance=imbalance

This is just one of many things that are out of balance right now. The imbalances are everywhere, on all levels and affect us all. As long as we allow it. Silence might often be misinterpreted as consent. That we agree. Then it’s nice to know that we can always choose again, and choose something else. It is the advantage of being a free person, to live in a free country with freedom to express oneself and with a free will. We can change our minds, actions and behaviors. Thank God.

But are we really that free? What do you think?

 

 

Dog poop and filthy masks in nature

Anyway. On my daily walks in nature, I now hear spring birds singing. Energetically speaking it actually feels like spring is here! So nice :)! The snow has melted away. Less wonderful is that there is dog poop and dirty discarded masks everywhere under the snow :(. The mouth guards bought and worn by “good citizens” who want to “do the right thing” and follow recommendations. Who used them and then just threw them in nature, without consideration for others or our sensitive nature.

Is it to be a “good citizen” of  the society? Not to take responsibility for one´s own shit, ones own rubbish. Is it to do “the right thing”?

We say No. In the book Holy F * ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything, we write about the importance of taking radical responsibility for oneself and one’s own shit ..

 

 

A beam of hope

The sun shines through – and with it comes a beam of hope. A hope of life. Hope for something else. Something new that grows and develops. Unexpected smiles appear behind the masks. No matter what we humans are up to, nature is there. Constant in its change and it´s cycles and flows. Gaia, Mother Earth who holds us and is our common home. She moves in her own rhythm and is free to change. The sun comes with a beam of hope! Hope for humanity and with a hope for Life.

 

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

 

Live Unfuckwithable!

//Tora and Ullis

Yttre & Inre Tryck – Förtryck, påtryck, avtryck, uttryck och intryck – tryck helt enkelt!

Yttre & Inre Tryck – Förtryck, påtryck, avtryck, uttryck och intryck – tryck helt enkelt!

Yttre & Inre Tryck – FÖRtryck, PÅtryck, AVtryck, UTtryck och INtryck – tryck helt enkelt!

Vi upplever att det är mycket tryck just nu. Ett högt och stort tryck. På alla plan. Vi upplever yttre förtryck gällandes vissa saker. Friheten begränsas. Censuren ökar. Någon annans sanningar och yttre påtryckningar  – andras olika uttryck – som skapar ett tryck i det inre. Ett intryck som skapar spänningar och stress.

Den tid vi lever i nu, skapar avtryck i världen. Avtryck i historien. Vi matas varje dag från media hur vi ska vara och vad vi ska göra. Det trycks in och ner i halsen på oss. Det står iallafall oss upp i halsen.

 

 

Förtryck

I mellanmjölks landet Sverige pratas det om att vi ska vara sympatiska och solidariska mot andra. Vi ska som vanligt inte sticka ut från mängden utan snällt göra som vi blir tillsagda. Som vuxen människa med fri vilja vill man ej bli tillsagd av andra vad man ska eller ej ska göra. Man vill liksom ej bli pådyvlat något, utan ha möjligheten att tänka och känna själv. Ska vi även vara solidariska mot människor med övervikt? Hjärt och kärl sjukdomar? Narkomaner? Ska vi sympatisera och genomgå samma behandling? Det blir liksom lite för mycket… Det blir mindre lätt att vara Unfuckwithable om vi ska medicinera oss för allt hela tiden ;)..

I Danmark pratar lärarna i skolan om att det är farligt med konspirations teorier och de pratar med barnen – utan föräldrarnas vetskap eller tillstånd – om att ta det s.k botemedlet.

I England, och många andra länder  – där de är inne på 3 omgången av lock downs – pratas det om att införa ett särskilt pass för de som ej vill ta det s.k botemedlet. Även att de ej får tillträde till vissa affärer och tjänster etc. (Källa Lifesitenews). Sist vi kollade var det såhär för vissa under andra världskriget… Wtf är det som händer?

 

 

Påtryckningar

Vår upplevelse är att vi ser det överallt bland familj och vänner, arbetsgivare och myndigheter. Alla som jobbar inom vården behöver skriva upp sig om de tar, eller ej tar botemedlet. Det pratas på tv och i medier att det är något fel i huvudet på de som ej vill ta det. Och hur man kan omvända dem. Det kalls för påtryckningar tycker vi.  Det är påtryckningar och påhopp av medresenärer på tunnelbanan – utan förståelse för att man kanske inte medicinskt sätt kan bära mask som alla förväntas ställa upp på. Det döms och svärs över de som ej snällt följer strömmen och klyftan mellan människor ökar, empatin försvinner och logiken likaså.

 

Avtryck

Allt detta – all denna press och stress – lämnar såklart avtryck. Osynliga avtryck i kropp, själ och sinne. Avtryck som skapar rädsla, oro, förvirring och separation. Och sjukdom. Psykisk ohälsa ökar. Företag går i konkurs. Misshandel i hemmen ökar. Masker slängs överallt i naturen och lämnar sina plastiga artificiella avtryck i vår vackra och känsliga natur. Är det detta avtryck vi vill lämna hos våra barn? Är detta de avtryck vi vill lämna efter oss historiskt? Nej säger vi. Just nu håller vi på med ett magiskt 13 månaders program på Wholyland – där vi kan frigöra oss från dessa olika tryck. Det heter Footsteps for Freedom. Häng med du med :).

 

 

Uttryck och Intryck

Annars sanningar, påtryckningar, och uttryck är ej våra. Vi har våra egna. De gör att vi kan känna oss “intryckta”  – och vi har alla även våra egna intryck av allt detta. Hur det påverkar oss, vår hälsa och våra liv. Vi vill således guida andra till att gå mer INåt. In till stormens öga. Vi är här för att serva dig att gå in till ditt center. Där alla olika slags yttre tryck mjukt rinner av som en skön varm dusch. Där intrycket är att man är fri. Fri att tycka, tänka och känna. Fri att uttrycka sig. Fri att vara och umgås med vem man vill när man vill. I vårt inre är vi alla fria. Fria att skapa egna uttryck och intryck.

 

 

Andetagets betydelse

Aldrig har det varit viktigare att andas rätt. Att gå inåt. Andetaget är ett otroligt viktigt verktyg att skapa balans och att utjämna alla slags yttre och inre tryck. Du är således varmt Välkommen till GRATIS WEBINAR om Andetagets betydelse för immunförsvaret, torsdag 18/2 eller söndag 21/2. Det finns även en mini kurs om 3 tillfällen för dig som vill, och behöver, andas mer – eller bättre. Vi ses där, och eller på Wholyland.

 

 

 

Outer & Inner Pressure – Oppression, Pressure, Expression and Imprints  – simply a lot of different pressure!

We feel that there is a lot of pressure right now. A huge and much pressure and different kinds of pressure that is going on. On all levels. We experience external oppression regarding certain things. Freedom is limited. Censorship is increasing. Someone else’s truths and external pressures – different expressions of others – that create a pressure in the inner. An impression that creates tension and stress.

The time we live in now creates an imprint in the world. Imprints in history. We are fed every day from the media how we should be and what we should do. It is pushed in and down our throats. At least we have it up our throats.

 

 

Oppression

In the middle-milk country of Sweden, there is a discussion that we should be sympathetic and in solidarity with others. As usual, we should not stand out from the crowd but kindly do as we are told. As an adult with free will, you do not want to be told by others what to do or not to do. You do not want to be pushed into anything, but have the opportunity to think and feel yourself. Should we also show solidarity with overweight people? Heart disease? Addicts? Should we sympathize and undergo the same treatment? It’s like a little too much to ask for… It is not so easy to be Unfuckwithable if you are dependent of all kinds of medicines all the time ;).

In Denmark, teachers in schools talk about the dangers of conspiracy theories and they talk to children – without the parents’ knowledge or consent – about taking the so-called cure.

In England – where they are in the 3rd round of lock downs – there is discussion to introduce a special session for those who do not want to take the so-called cure. Also that they do not get access to certain shops and services etc. (Source Lifesitenews). The last time we checked, it was like this for some people during World War II … Wtf is happening?

 

 

Pressure

Our experience is that we see the pressure everywhere among family and friends, employers and authorities. In Sweden, Everyone who works in healthcare needs to sign up if they take or not take the cure. There is talkshows on TV and in the media that there is something wrong in the brains of those who do not want to take it. And how to reverse them. For us it is called pressure. There are pressures and pushes from fellow passengers on the subway – without an understanding or empathy that it may not be medically possible to wear a mask that everyone is expected to put on. It is judged and sworn at those who do not kindly follow the current and the gap between people increases, empathy disappears and so does the logic.

 

Imprint

All this – all this pressure and stress – of course leaves imprints. Invisible imprints in body, soul and mind. Imprints that create fear, anxiety, confusion and separation. And disease. Mental illness is increasing. Companies go bankrupt. Abuse at home is increasing. Masks are thrown everywhere in nature and leave their plastic artificial imprints in our beautiful and sensitive nature. Is this the imprint we want to leave on our children? Are these the imprints we want to leave behind historically? We say no. Right now we are working on a magical 13 month program at Wholyland – where we can free ourselves from these different pressures. It’s called 13 steps for Freedom. Join us :).

Expression

Otherwise truths, pressures, and expressions are not ours. We have our own expressions and interpretations.  How it affects us, our health and our lives. Therefore we aim to guide others to go more INward. Into the eye of the storm. We are here to serve you how to enter your center. Where all different kinds of external pressure gently flows off like a nice hot shower. Where the impression and interpretation is that you are free. Free to think, think and feel. Free to express yourself. Free to be and hang out with whoever you want whenever you want. In our hearts we are all free. Free to create your own expressions, impressions and imprints.

The significance of the breath

It has never been more important to breathe properly. To move inwards. Breath is an incredibly important tool to create balance and to equalize all kinds of external and internal pressures. You are thus warmly Welcome to FREE WEBINARThursday 18/2 or Sunday 21/2 – about the importance of the Breath for the immune system (obs in Swedish for now). There is also a mini course (also in Swedish for now) on 3 occasions for you who want, and need, breathe more – or better. See you there, and or at Wholyland.

 

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

//Tora and Ullis

 

 

Flit  – Den sjunde och sista dygden/Diligence – The last of the seven virtues

Flit  – Den sjunde och sista dygden/Diligence – The last of the seven virtues

Flit  – Den sjunde och sista dygden/Diligence – The last of the seven virtues

Svenska: Flit är dygden av hårt arbete, och motsatsen till lättja. Flit brukar räknas som en viktig dygd i protestantisk kristendom, se protestantisk arbetsmoral. Wikipedia https://sv.wikipedia.org

Att vara ofri

I vår tolkning kan Flit kan även översättas med strävan, och att vara ”duktig”. Det kan lätt efterföljas av en perception, en illusion och en övertygelse – kanske tom en begränsande sådan? – av  att “man måste jobba hårt”. ”Man måste vara duktig för att bli något”. ”Du behöver jobba hårt för att tjäna mycket pengar”.

Såna tankar, illusioner och föreställningar är det som håller oss förslavade och fullt upptagna och sysselsatta i Matrix. Som de sju små dvärgarna som går till gruvan varje dag. Vi reflekterar över vem som lärde oss det? Och när lärde vi oss det? Vi uppmanar dig som läsare att själv undersöka vilka som tjänar på att hålla oss kvar i Matrix, fast i systemet! När vi är sysselsatta och upptagna är vi ofta inte fria. Vi känner oss ofria och vill jobba ännu lite mer, sträva mot målet ännu lite till..

 

Som vanligt har detta många aspekter för oss, och vi tolkar såklart efter våra filter och begränsade övertygelser. Vi är dock många ”duktiga tjejer och killar” som arbetat hårt och därigenom överskridit våra egna gränser och vår ork många gånger – så till den grad att vi i vår strävan blivit sjuka. Deprimerade och utbrända. Till vilken nytta?

Illusion

Dessa ”gamla” program som kör i vårt undermedvetna/omedvetna upprätthåller illusionen om att flit är en dygd. Det är för oss ” den gamla och den omedvetna maskulina energin” och är inte hållbart eller hälsosamt varken för oss som individer – eller för det kollektiva.

I våra moderna samhällen tränas vi dock tidigt på detta – vi skolas i att vara duktiga och att sträva vidare. Redan i skolan drillas vi att jobba ”hårt”. Vi strävar efter högre betyg. Det blir viktigt att söka och få bekräftelse utifrån…

Sen fortsätter vi livet ut att vara flitiga och strävsamma. Mycket av vårt språk är fokuserat på denna flit. Vi klättrar uppåt på karriärstegen. Vi uppmuntras att vara duktiga i skolan. På jobbet. I olika sammanhang. I relationer. Vi strävar efter mer pengar för att kunna nå våra materiella mål – och för att lyckas och att bli framgångsrika. Illusionen är att vi tror att vi måste jobba hårt för att bli framgångsrika. Våra inlärda omedvetna program upprätthåller våra illusioner om vad som är ”viktigt”!

 

Tappat kontakten med oss själva

Vi, Unfuckwithable, upplever att all denna flit, denna strävan oftast leder oss bort från nuet – och därmed även från oss själva. Vi är många som tappat kontakten med oss själva i denna framåtsträvan. I denna längtan att komma framåt – att bli eller uppnå något.

Det innebär att vi är alltid på väg bort från något. Eller på väg till något annat. Resultatet blir att vi aldrig är i nuet. Vi är aldrig riktigt närvarande. Resultatet blir tyvärr även att vi aldrig riktigt är nöjda, eller känna oss ”good enough”. Vi ställer högre och högre krav på oss själva, och på andra. Vi fortsätter att sträva efter något, vi vet inte alltid efter vad. Denna jakten och strävan urholkar våra själar och vi blir mer och mer förslavade under systemet.

Holy F*ck

Nedanstående utdrag är ett utdrag från vår bok Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (kapitel 34):

“We might get stuck but long for something else, something more. We want something new, but we may not even know what it is. However, we are not fully prepared to give up the old. So we spend even more time, money, and energy looking for more things to change in the exterior, the outer realms. We might strive for even more money, sex, power, a new cell phone, a newly renovated kitchen, another beauty intervention. A new quick-fix, an- other thing that “comforts” us for a little while. We might end up looking for everything, or just something! This leaves us with “nothing.”

Buddha

 Buddha (som betyder den upplyste) kom fram till vad det är som skapar och upprätthåller människors lidande. Han nämner det som ”cravings or aversion” – på svenska fritt översatt som strävan och undvikande. Buddha menar på att det är vår konstanta strävan efter något annat än det som är skapar oss människor oerhört mycket lidande – då vi aldrig accepterar nuet. Det här ögonblicket. Samtidigt som fliten och  strävan i sig själv blir ett slags undvikande av nuet dvs en slags flykt till framtid – från nutid samt dåtid.

 

 

Vad tänker du om detta?

När har du behov att vara duktig, eller att sträva framåt?

Finns det något du flyr ifrån i din strävan?

 

English:

Diligence – carefulness and persistent effort or work – is one of the seven heavenly virtues. It is indicative of a work ethic, the belief that work is good in itself. Diligence as one of seven virtues describes thoroughness, completeness, and persistence of an action, particularly in matters of faith.

“We want each of you to show this same diligence to the very end, in order to make your hope sure. We do not want you to become lazy, but to imitate those who through faith and patience inherit what has been promised.” Diligence. The whip and spurs signify a drive to steadfastly move forward with one’s means. Wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/Diligence

To be unfree

In our interpretation, diligence can also be translated as striving, and being “good”. It can easily be followed by a perception, an illusion and a belief – perhaps even a limiting one? – that “you have to work hard”. “You have to strive to become something.” “You need to work hard to make a lot of money.”

Such beliefs, illusions and perceptions are what keep us enslaved and fully occupied and “busy of doing” in the Matrix. Like the seven little dwarfs who go to the mine every day. We reflect upon who taught us that? And when did we learn that? We urge you as a reader to examine for yourself who benefits from keeping us in the Matrix, being stuck in the system! When we are busy and occupied, we are often not free. We feel unfree and want to work even a little more, do more and strive for the goal a little more ..

 

As usual, this has many aspects for us, and we of course interpret according to our own filters and limited beliefs. However, we are many “good girls and boys” who have worked hard and thereby exceeded our own limits and our strength many times – to the extent that we in our quest have become ill. Depressed and burnt out. To what use?

Illusion

These “old” programs that run in our subconscious / unconscious mind maintain the illusion that diligence is a virtue. It is for us “the old and immature masculine energy” and is not sustainable or healthy either for us as individuals – or for the collective.

In our modern societies, however, we are early programmed into this – we are imprinted to be “good” and to strive. Already in school we are taught to work “hard”. We strive for higher grades. It becomes important to seek and receive acknowledgement from outside…

Then we continue through life to be diligent and hardworking. Much of our language is focused on this diligence – this strive. We are climbing up the career ladder. We are encouraged to have high grades and to be good in school. At work. In different contexts. In relationships. We strive for more money to be able to achieve our material goals – and to succeed and to be be successful. The illusion is that we believe we have to work hard to be successful. Our imprinted unconscious programs perpetuate our illusions about what is “important”!

 

 

Lost connection with ourselves

We, Unfuckwithable, experience that all this diligence, this strive usually takes us away from the present moment – and thus also from ourselves. Many of us have lost touch connections with ourselves in this quest for strive and achievement. We have lost ourselves on a soul level in our desire to move forward – to become or achieve something.

This means that we are always on the move away from something. Or on the way to something else. The result is that we are never in the present. We’re never really present. Unfortunately, the result is also that we are never really satisfied, or feel “good enough”. We get higher and higher demands on ourselves, and on others. We keep striving for something, we might not always even know what we are pursuing. This continuous pursuit and strive creates a gap – a disconnection –  from our souls and we unconsciously become more and more enslaved under the system.

Holy F*ck

The following excerpt is an excerpt from our book Holy F * ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (Chapter 34):

“We might get stuck but long for something else, something more. We want something new, but we may not even know what it is. However, we are not fully prepared to give up the old. So we spend even more time, money, and energy looking for more things to change in the exterior, the outer realms. We might strive for even more money, sex, power, a new cell phone, a newly renovated kitchen, another beauty intervention. A new quick-fix, an- other thing that “comforts” us for a little while. We might end up looking for everything, or just something! This leaves us with “nothing.”

 

Buddha

Buddha (meaning the enlightened one) came to the insight what creates and upholds human suffering. Buddha explains it as “cravings or aversion” – in Swedish freely translated as striving and avoiding. Buddha found out that it is our constant pursuit of something else rather than what is that causes us enormous suffering – as we never accept the present as it is. We are never in this present moment. We are always striving towards something else, or we are fleeing from the past. At the same time, diligence and strive in itself becomes a kind of avoidance of the present, ie a kind of escape to the future – from the present moment and the past.

 

 

What do you think about this?

When do you need to be good, or to strive forward?

Is there something you are fleeing from in your quest?

Dela gärna dina reflektioner omkring detta ämne i kommentarerna nedan. Vi ser fram emot att höra ditt perspektiv och tankar!

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

En typisk glanslös vardag/A typical “glossyless” ordinary day

En typisk glanslös vardag/A typical “glossyless” ordinary day

En typisk glanslös vardag

I min förra bloggpost Från Glamorös till Glanslös skrev jag att min vardag har många olika nyanser. De allra flesta dagar är långt ifrån glamorösa…

En typisk vanlig glanslös vardag kan se ut såhär:

0730-0900 Jag yogar och mediterar. Ett nödvändigt guldkorn – en otroligt viktig oas för mig!

0900-1200 Sitter framför datorn med Tora, skriver blogg, planerar till Wholyland, eller sitter i samtal eller intervju. Ibland är jag med i en och en annan podd.

1200-1300 Enkel Lunch – den där gröna drinken och mackan jag nämnde i min första blog ;)..

1300-1500 Lång promenad ute i naturen i tystnad. Det är också ett guldkorn. Älskar det. Behöver mycket egen tid.

1500-1700 Kanske en själsläsning (karma clearing) eller yogisk konsultation, alt mer jobb framför datorn.

1700-1900 Handla och laga middag. Som dessutom “ska vara” god, billig och varierad ;)… Vissa dagar äter vi tillsammans jag och mina tonåringar och sambo. Det är ett riktigt guldkorn för mig. Att bara få umgås med de jag älskar. Småprata lite. Ha ögonkontakt. Otroligt värdefullt, och tyvärr alltmer sällsynt. Vissa dagar äter bara jag och Dennis (sambo) middag. Och ibland äter jag helt själv.

1900-2200 Vardagliga sysslor som att diska, eller tvätta. Plocka undan i vår lilla lägenhet. Gärna en film i soffan med Dennis, som kärleksfullt nog står ut med att klia mina fötter varje kväll. Jag älskar det. Det är dagens näst sista guldkorn – att bli kliad i håret eller på fötterna.

2200 – 0700 Dagens sista guldkorn – att få gå och lägga mig. Jag älskar att få lägga mig då jag oftast är helt slut på kvällarna. Jag lägger mig senast 2200 oavsett om det är vardag eller helgdag – midsommar eller nyår.

 

Vanor och Frihet

Efter flera decennier av ångest, depression och sömnstörningar så vet jag vad som funkar för mig  – och vad som inte funkar. Jag mår helt enkelt bäst när jag har hyfsat regelbundna vanor, både när jag ska äta och när jag ska sova. Oavsett årstid.

Hur märkligt det än kan låta så ger det mig en känsla av frihet att ha vanor som är bra för mig! Jag känner mig fri då. Frihet är som du kanske förstår ett jätteviktigt värdeord för mig. En riktig guldklimp. Jag är fri att vara den jag är. Fri på det sätt att jobba med vad jag vill, hur jag vill och med vem jag vill. Jag bestämmer själv. Jag är fri i min yoga, fri i min meditation – och de skapar en enorm frihetskänsla och närvaro i mig själv. Jag är fri i naturen, en del av naturen. Ja. Trots att min ovanligt vanliga vardag kan te sig glanslöst så älskar jag det liv jag har skapat. Känner mig mer fri nu – än när jag hade ”ett riktigt jobb” med tider att passa, och arbetskollegor och uppgifter att anpassa mig efter.

 

 

Naturen

Under sommarhalvåret vaknar jag oftast runt 0630, och sticker ut och springer 45 min i naturen innan yogan. Jag investerar som du märker många timmar i mig själv och min hälsa varje dag. Det är en förutsättning för mig för att kunna ge vidare till andra. Förut, när jag gav mer till andra än jag gav mig själv blev jag ju sjuk. Det var liksom inte hållbart. Varken för mig eller för min familj. Jag blev således tvungen till att skapa mig en annan sorts liv. Ett liv som passar mig och mina förutsättningar. Det är också frihet för mig! Naturen är oerhört viktig för mig. Oavsett väder eller årstid är jag ute minst 2 timmar på promenad/löprunda. På somrarna är jag oftast helt ledig i 10 veckor. Då är jag ute i naturen från morgon till kväll. Ligger mest på en klippa som en sjöjungfru och gör ingenting. Det är som att jag är som ett ”uppladdningsbart batteri” som laddas upp av solen och som svalkas av havet och vinden. Det är nästan som en konstart att inte göra någonting, eller vara i farten hela tiden. Jag har blivit expert på det och är en riktig livsnjutare! Efter denna långa ”uppladdning” och ledighet är jag som mest kreativ. Som att jag ”laddat ner” texter, böcker, program, kurser och utbildningar från naturen  – vilka bara väntar på att manifesteras.

 

 

Nu är det lunchdags ;). Den gröna drinken och en ljuvlig promenad i naturen väntar!

Hur tar du hand om dig på bästa sätt i din vardag – så att du har energi att ta hand om andra?

 

English:

A typical “glossyless” ordinary everyday life

In my previous blog From Glamorous to ”Glossyless”, I wrote that my everyday life has many different nuances. The vast majority of my days are far from glamorous…

A typical ordinary glossy everyday life can look like this:

0730-0900 I do yoga and meditate. A goldnugget. An incredibly important oasis for me!

0900-1200 Sitting in front of the computer with Tora, writing a blog, planning for Wholyland, or being interviewed. Sometimes I get interviewed for one or another podcast.

1200-1300 Simple Lunch – that green drink and sandwich I mentioned in my first blog 😉 ..

1300-1500 Long walk out in nature in silence. It is also a goldnugget. Love it. I need a lot of me time.

1500-1700 Maybe a soul reading (karma clearing) or yogic consultation, or more work in front of the computer.

1700-1900 Shopping and cooking dinner. Who “should be” good, with variety and cheap ;). Some days we eat together me and my teenagers and partner. It’s a real golden gem for me. To only be able to hang out with the ones I love. Chat a little. Make eye contact. Incredibly valuable, and unfortunately increasingly rare. Some days just me and Dennis (partner) eat dinner. And sometimes I eat all by myself.

1900-2200 Everyday chores such as washing dishes or washing. Clean our small apartment. Preferably a movie on the couch with Dennis, who lovingly endures scratching my feet every night. I love it. It’s the second last goldnugget today – getting caressed in my hair or on tmy feet.

2200 – 0730 The last goldnugget of the day – to go to bed. I love to go to bed as I am usually completely exhausted in the evenings. I go to bed no later than 2200, regardless of whether it is a weekday or a holiday – Midsummer or New Year.

 

Habits and Freedom

After several decades of anxiety, depression and sleeping disorders, I know what works for me – and what does not work. I simply feel more balanced when I have decent habits, both when I am going to eat and when I am going to sleep. Regardless of the season.

Strange as it may sound, it gives me a feeling of freedom to have habits that are good for me! I feel free then. Freedom is, as you may understand, a very important value word for me. A real goldnugget. I am free to be who I am. Free in the way of working with what I want, how I want and with whom I want. I decide for myself. I am free in my yoga, free in my meditation – and they create a huge feeling of freedom and presence in myself. I am free in nature, a part of nature. Yes. Although my unusually ordinary everyday life may seem dull and ordinary, I love the life I have created. Feeling more free now – than when I had “a real job” with times to fit, and work colleagues and tasks to adapt to.

 

 

Nature

During the summer, I usually wake up around 0630, and stand out and run 45 minutes in nature before yoga. I invest as you notice many hours in myself and my health every day. It is essential for me to be able to give, guide and serve others. Before, when I gave more to others than I gave myself, I got sick. It was not sustainable. Neither for me nor for my family. I thus had to create a different kind of life for myself. A life that suits me and my wants and needs. It’s also freedom for me! Nature is extremely important to me. Regardless of the weather or season, I am out for at least 2 hours on a walk / run. In the summers I am usually completely free for 10 weeks. Then I am out in nature from morning to evening. Mostly lying on a cliff like a mermaid and doing nothing. It’s like I’m like a “rechargeable battery” that is charged by the sun and cooled by the sea and the wind. It’s almost like an art form to do nothing, or be on the go all the time. I have become an expert at it and am a really enjoying the simple pleasures in life :)! After this long “recharge” and free time, I am most creative. Like I “download” texts, books, programs, courses and educations from nature – which are just waiting to be manifested.

 

 

Now it’s lunch time ;)! The green drink and a lovely walk in nature awaits!

How do you take care of yourself in your everyday life – so that you have the energy to take care of and serve others?

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

 

Live Unfuckwithable!

// Ulrika

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Medmänsklighet den 4:e av de sju dygderna/Kindness the 4:th of the seven virtues

Medmänsklighet den 4:e av de sju dygderna/Kindness the 4:th of the seven virtues

Svenska:

Medmänsklighet (latin: humanitas motsats till avund), att känna medkänsla med andra människor, ofta syftandes på medmänniskor i mindre privilegierade situationer än en själv. Dygd inom religion. Medkänsla är en personlig egenskap.

En medkännande person lever sig spontant in i det som är besvärligt och ledsamt i andras livssituationer, och kan följaktligen ofta drivas till att försöka hjälpa sina medvarelser. Medkänsla betraktas av många som en moraliskt eftertraktansvärd egenskap, en dygd. Medkänsla är nära besläktat med begreppen sympati och empati.

Medkänsla med sig själv…

Vi satte hos här framför datorn denna gråa höstmorgon. Tora är sjuk och ligger i sängen och Ulrika är trött och låg. Vi känner oss väldigt oinspirerade att skriva dagens blogg inlägg. Det blir ironiskt när vi inser att dagens dygd är Medmänsklighet. Då detta är det vi har pratat om hur lite medkänsla vi har med oss själva av och till. Att det är lättare att vara ”snäll” mot andra, mindre lätt mot sig själv.

Tora till exempel har medvetet pressat sig själv för hårt för länge, och ändå bara ”kört på”. Med resultatet att hon nu är sjuk då kroppen skriker STOPP!

Ulrika har haft konflikter med sina tonåringar och anklagar sig själv att vara en mindre bra mamma… Hur mycket medkänsla visar vi oss själva där? Vi skrattar gott åt att vi idag ”vandrar i skuggornas dal” – samtidigt som det känns väldigt ledsamt att vi visar oss själva så lite medkänsla när vi behöver det som mest… . Hur har det kunnat bli så tokigt?

Skuggornas dal

Vi inser att vi blivit programmerade att ”leva i skuggornas dal” istället för att leva i vår fulla potential, kärlek och glädje. Det som bibeln ser som ”paradiset på jorden” är egentligen det som är det naturliga tillståndet, och det är dit vi är på väg i det stora skiftet som pågår globalt just nu.

Vi vet ju att vi alltid har fria val! Vi har ju till och med skrivit om det i vår bok. ÄNDÅ, trots denna kunskap och förståelse är det inte alltid lika lätt att implementera det praktiskt i sin vardag – detta på grund av denna programmering. Det blir lätt att döma sig själv för att vi VET det och ändå inte gör det. Och den negativa spiralen tar oss längre bort från källan, längre bort från oss själva och även längre bort från de som vi egentligen vill vara nära.

Holy F*ck perspektiv

Nedanstående text är ett utdrag från vår bok Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (kapitel 34):

“In our part of the western world, many of us are taught to have compassion for others, but not so much for ourselves. Yet, compassion that is not anchored within ourselves cannot be reflected and given to others. We must contemplate and reflect upon our own behavior. How good are we really at showing love and compassion for ourselves in situations or moments when we need it the most? Tora Zophia’s mom often says, “Love me the most, when I deserve it the least, because that is when I need it the most…”(Älska mig som mest när jag förtjänar det som minst – det är då jag behöver det som mest!)

Så vad kan vi göra för att transformera bristen på medkänsla till ett överflöd av medkänsla?

Precis som vanligt börjar det med en själv. Att hitta tillbaka till insikten och känslan om att vi gör så gott vi kan med det vi har. Ju hårdare vi är mot oss själva desto hårdare och mer fördömande är vi mot andra. Så svaret är att bli ännu mjukare, snällare och mer kärleksfull mot sig själv.

När man kommer på sig själv att pressa på, eller att anklaga sig själv – ta några andetag. Då kommer du i kontakt med din ande och din själ. Så andas in och släpp in ny kärlek, ny medkänsla. Andas ut dina inre krav eller anklagelser, släpp taget. På så sätt återförenas du med din ande, dig själv, och med källan. Från denna plats av ökad medkänsla och närvaro i hjärtat blir det lättare att möta andra med medkänsla.

Nästa gång du känner att du ej har medkänsla för andra, fråga dig själv vad är det du ej känner MED dig själv?

Denna brist på medkänsla, som startar hos mig själv – ser vi överallt i världen idag i form av våld, övergrepp och krig. Vi behöver helt enkelt lära om, och lära oss att älska och förlåta oss själva.

Sinnesro bönen är ett bra verktyg vid dessa situationer då du ”tappat bort dig själv” och din medkänsla.

Sinnesro bönen:

“Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.”

I vilka situationer tappar du medkänslan med dig själv? Med andra?

Dela gärna dina reflektioner omkring detta ämne i kommentarerna nedan. Vi ser fram emot att höra ditt perspektiv och tankar!

English:

Kindness is a type of behaviour marked by acts of generosity, consideration, or concern for others, without having an expectation of praise or reward. Kindness was one of the main topics in the Bible. Kindness is considered to be one of the Knightly Virtues.

Even if the virtue is named kindness, we feel that the word and the meaning of this virtue is compassion.  As it is closer to the essence of the energy and its purpose.

“Compassion motivates people to go out of their way to help the physical, mental, or emotional pains of another and themselves. Compassion is often regarded as having sensitivity, an emotional aspect to suffering. The etymology of “compassion” is Latin, meaning “co-suffering.” Compassion involves “feeling for another” and is a precursor to empathy, the “feeling as another” capacity for better person-centered acts of active compassion; in common parlance active compassion is the desire to alleviate another’s suffering.

Compassion involves allowing ourselves to be moved by suffering and experiencing the motivation to help alleviate and prevent it. An act of compassion is defined by its helpfulness. Qualities of compassion are patience and wisdom; kindness and perseverance; warmth and resolve. Ranked a great virtue in numerous philosophies, compassion is considered in almost all the major religious traditions as among the greatest of virtues.

Wikipedia

Compassion and kindness with self

We sat here in front of the computer this gray autumn morning. Tora is sick and lying in bed and Ulrika is tired and low. We feel very uninspired to write today’s blog post. It becomes ironic when we realize that today’s virtue is Kindness/Compassion. Since this is what we have talked about how little compassion we show ourselves sometimes. That it is easier to be “kind” to others, less easy to be kind to oneself.

Tora, for example, has been consciously aware of that she has pushed herself too hard for too long, and yet kept going. With the result that she now is ill  – as her body screams STOP!

Ulrika has had conflicts with her teenagers and accuses herself of being a less good mother… How much compassion do we show ourselves here? We laugh at the fact that today we “walk in the valley of shadows”. At the same time as it feels very sad that we show ourselves so little compassion when we need it the most :(… . How can it get so fucked up?

Shadow land

We realize that we have been programmed to “live in the valley of the shadows” instead of living in our full potential – love and joy. What the Bible sees as “paradise on earth” is really the natural state. This is where we are heading in the great shift that takes place globally right now.

We know that we always have free choice! We have even written about it in our book. STILL, despite this knowledge and understanding, it is not always easy to implement it practically in everyday life. This is due to this programming. It becomes easy to judge oneself because we KNOW it and still not do it. And the negative spiral takes us further away from the source, further away from ourselves and even further away from those we really want to be close to.

Holy F’ck perspective

Following text is an excerpt from our book Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (chapter 34):

“In our part of the western world, many of us are taught to have compassion for others, but not so much for ourselves. Yet, compassion that is not anchored within ourselves can-not be reflected and given to others. We must contemplate and reflect upon our own behavior. How good are we really at showing love and compassion for ourselves in situations or moments when we need it the most? Tora Zophia’s mom often says, “Love me the most, when I deserve it the least, because that is when I need it the most…”

So what can we do to transform the lack of compassion into an abundance of compassion?

As usual, it starts with oneself. To  reconnect to the realization and the feeling that we do the best we can with what we have. The harder we are on ourselves, the harder and more condemning we are on others. So the answer is to become even more soft, kind and loving towards oneself.

When you find yourself to push, or blame yourself – take a few breaths. Then you will reconnect with your spirit and your soul. So breathe in and allow new love, new compassion to enter. Exhale your inner demands or judgments, and let it go. In this way you are reunited with your spirit, yourself, and with source. From this place of increased compassion/kindness and presence in the heart, it is easier to also meet others with compassion.

The next time you feel that you have no compassion for others, ask yourself what is it that you do not feel WITHIN yourself?

This lack of compassion, which starts within oneself – is seen everywhere in the world today in the form of violence, abuse and war. We simply need to re-learn, and learn to love and forgive ourselves.

The Serenity prayer is a great tool when you have lost yourself and your compassion.

The Serenity Prayer:

God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,

courage to change the things I can,

and wisdom to know the difference.

In what situations do you lose compassion for yourself? With others? 

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

 

Generositet – de sju dygderna del 2/Generosity – the seven virtues part 2

Generositet – de sju dygderna del 2/Generosity – the seven virtues part 2

Svenska:

Generositet – liberalitas (motsats till girighet)

Generositet är en personlig egenskap. Den generöse är frikostig i sitt givande till andra och ger utan förväntan om återgäldelse, och även om det innebär en personlig uppoffring.

Wikipedia 

 

Den rena generositeten

Vår spontana reflektion om Generositet är att det i sig är en fin egenskap i dess rena och ursprungliga essens samt innebörd. Att ge från kärlek, utan att förvänta sig att få något tillbaka. Även här kan vi dock se att dygderna blivit till skuggor. Genom årtusenden har innebörden av ordet generositet förvanskats, missbrukats och utnyttjas felaktigt. Tex genom att uppoffra sig och sina egna behov i sin längtan att få och ge kärlek. Vi ger av oss själva, vår tid samt vår uppmärksamhet och energi. Det sker då främst på bekostnad av oss själva.

Vår inneboende längtan är att bli sedd, bekräftad och älskad.

En annan reflektion är då att många av alla oss som är/har varit utbrända, har helt enkelt gett för mycket av oss själva. Vi har gett bort vår energi och överskridit våra egna gränser om och om igen. Människans inneboende längtan är ju att bli sedd, bekräftad och älskad. Det gör att vi då lätt kan ”överge” oss själva i längtan av att höra till, att vara inkluderad i en relation eller en grupp/samhälle.

Så trots intentionen om att ge utan att få något tillbaka, en kravlös generositet som bottnar i ren kärlek och välvilja – så blir det en kravfylld kärlek som i sin tur är rädslobaserad. Så energimässigt blir dygden till en skugga, en dödssynd. Den kravfyllda akten bottnar då i en slags girighet att ändå vilja ha något.” Se mig, bekräfta mig att jag är så god som ger och ger och ger, älska mig”.

När vi ger för mycket är vi gränslösa och vi blir sjuka på sikt.

När vi ger för mycket är vi gränslösa och vi blir sjuka på sikt. Jag kan bara ge det jag kan/har tillgång till själv”. Således är det bra och fint att ge – när vi ger från en ”ren och kärleksfull plats i oss själva”. Det betyder dock att vi behöver ha en ganska hög självmedvetenhet och insikt om vad är det jag vill ge/ger? När vill jag ge detta? Till vem och varför? Och vad är min intention? Ger jag något som jag vill ha själv? Eller ger jag faktiskt något som mottagaren frågat efter och verkligen vill ha? Då intentionen är ren och medveten, utan baktanke, omedvetenhet eller skugga blir även givandet och gåvan ren.

 

Balans

All form av energiarbete innebär dock alltid att skapa en balans. Ett balans ett flöde i att ge och att ta emot, att få.

Många av oss är mer tränade i att ge till någon eller ge något. Då kommer vi ej alltid från den kravlösa kärleken utan snarare från den kravfyllda kärleken  (från brist och rädsla). I vår del av världen anses det kanske vara mer nobelt att ge – att man blir en ”bättre” människa?

Men hur ofta ger vi av den kravlösa kärleken till oss själva? Till andra? Och hur bra är vi egentligen på att ta emot?

Frihet

När vi ser att ordet generositet på latin är liberalitas – vilket härstammar från ”Liber” = fri. Att vara fri, att ge kärlek skapar frihet både för givaren och för mottagaren. När jag ger ifrån en skugga, omedvetet program eller baktanke hur fri är jag egentligen då?

Vi behöver återigen vända oss inåt och transformera våra omedvetna inneboende program, våra skuggor. När vi höjer vår medvetenhet och ”renar” både givandet och mottagandet så att vi blir fria. Fria att välja den kravlösa kärleken inom oss själva, så vi kan både ge och ta emot den från andra. På så sätt skapar vi balans och harmoni!

Hur ger du? Till dig själv och till andra?

Hur tar du emot? Det du ger dig själv och det du får från andra?

 

English:

The second virtue – Charity/Generosity

 The English virtue for its opposite of greed is charity with the Latin word Caritas. But, when we look at the Swedish virtue for its opposite of greed it is “Generosity” with the Latin word Liberitas. Hence, the whole meaning and intention of that polar opposite is miles apart. This means that the word we use and intention behind the word effect the shadows – and the virtue becomes totally different.

 

Charity

Charity (Caritas) definition is:

“Many times when charity is mentioned in English-language bibles, it refers to “love of God”, which is a spiritual love that is extended from God to man and then reflected by man, who is made in the image of God, back to God. God gives man the power to act as God acts (God is love), man then reflects God’s power in his own human actions towards others. One example of this movement is “charity shall cover the multitude of sins”. “The practice of charity brings us to act toward ourselves and others out of love alone, precisely because each person has the dignity of a beloved child of God.

Although the term generosity often goes hand-in-hand with charity, many people in the public’s eye want recognition for their good deeds.”

Wikipedia

The importance of words

We can once again see how hijacked the meanings of words have been throughout history. As we use words – that is what we manifest. Hence, when the meaning of a word changes with f*cked up programs – we manifest that reality – instead of the pure word´s frequency. See our blogposts: Our reflections of the deadly sins and New exciting theme – the seven virtues.

The further we dig into the rabbit hole of this virtue – the more the distortion of the language and confusion is to be found. Through the journey of history the deep state (including the Vatican) programmed and hijacked the pureness of these words to control and enslave us all. Yet, the majority of humanity do not even know that. Therefore, these programs are unconscious and subconscious. No wonder we all are “sinners” and have f*cked up programs.

Generosity

Most recorded English uses of the word generous up to and during the sixteenth century reflect an aristocratic sense of being of noble lineage or high birth. To be generous was literally a way of complying with nobility.Then, during the 18th century, the meaning of generosity continued to evolve in directions denoting the more specific, contemporary meaning of munificence, open–handedness, and liberality in the giving of money and possessions to others.

Wikipedia 

In this blogpost we will go a bit deeper into the Swedish version and translation of this virtue – aka generosity.

Generosity – liberalitas (as opposed to greed)

Generosity is a personal trait. The generous is generous in his giving to others and gives without expectation of retribution, and even if there is a personal sacrifice.

Wikipedia

The pure essence of Generosity

Our spontaneous reflection on Generosity is that it is in itself a fine quality in its pure and original essence and meaning. To give from love, without expecting anything in return. Here too, however, we can see that the virtues have become shadows. Through millennia, the meaning of the word generosity has been distorted, misused and abused. For example, by sacrificing ourselves and our own needs in our desire to receive and give love. We give of ourselves, our time and our attention and energy. This then become mainly at the expense of ourselves.

Our deep longing is to be seen, acknowledged and loved.

Another reflection is that many of us who are / have been burnt out have simply given away too much of ourselves. We have abused and misused our energy and exceeded our boundaries over and over again. One of the deep longings as humans is to be seen, acknowledged and loved. This means that we easily “abandon” ourselves in the desire to belong, to be included in a relationship or a group / society.

So the pure intention to give without expecting something back – is rooted in pure unconditional love and goodwill. But as we give to receive something  – makes it conditioned and is from a lack- and fear-based perspective. So energetically the virtue is distorted and become a shadow, a mortal sin. The conditioned program is then rooted in greed – to still want something. “See me, acknowledge me for the goodness I give, please love me”.

What happens when we give too much?

When we give too much, without healthy boundaries – we get sick and dis-eased –  in the long run. I can only give as much as I have access to. Thus, it is good and nice to give – when we give from a “pure and loving place in ourselves”. However, this mean that we need to have rather high self-awareness. But also an insight into what we want to give. When do I want to give this? To whom and why? And what is my intention? Do I give something I want myself? Or do I actually give something that the recipient has asked for and really wants? When our intention is pure and conscious, without unconscious programs and shadows – the giving and the gift also become pure.

 

Balance

However, all forms of energy work always involve creating a balance. A balance – a flow of giving and receiving.

Many of us are more accustomed to give rather than receive. When we give, we do not always come from the unconditional love but rather from the conditioned love (lack and fear). In our part of the world, it is perhaps considered more noble to give – that you become a “better” person?

But how often do we give the unconditional love to ourselves? To others? And how good are we really in receiving?

When we see that the word generosity is derived from the word Latin liberalitas, with the pure origin “Liber” = free. To be free, to give love creates freedom both for the giver and for the recipient. When we give from shadow or unconscious programs how free are we really?

To transform our unconscious inherent programs, our shadows, we need to go within. When we raise our awareness and “purify” the intent of both giving and receiving – we are free. Free to choose the unconditional love within ourselves, so we can both give and receive it from others. In this way we create balance and harmony!

How do you give – from yourself and to others?

How do you receive – from yourself and to others?

Dela gärna dina reflektioner omkring detta ämne i kommentarerna nedan. Vi ser fram emot att höra ditt perspektiv och tankar!

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

 

 

 

Ödmjukhet – första av sju dygderna/ Humility – the first of seven Virtues

Ödmjukhet – första av sju dygderna/ Humility – the first of seven Virtues

Svenska:

Vad är det att vara ödmjuk?

Ödmjukhet är en personlig egenskap. En ödmjuk person har en balanserad självuppfattning och är medveten om sina begränsningar.

Besläktade begrepp är frid, anspråkslöshet och respektfullhet. Varken den kristna medeltida filosofin i Augustinus tappning eller den aristoteliska dygdeetiken anser dock att ödmjukhet är en dygd.

Wikipedia

Ömjukhet som svaghet

Ja, det ses ju inte som en dygd längre. I vårt perspektiv lever vi så mycket i ”skuggvärlden” att även dygderna, det rena och naturliga överskuggas och får mindre plats och mindre värde.

Då vi lever i en individualistisk värld (invidia= avund se tidigare blog) med motto ”själv är bäste dräng”  – gör att ödmjukheten kan ses som en svaghet. Ödmjukhet har således mindre värde än att ha högmod och att vara överlägsen.

Redan här är balansen/vågskålen rubbad.

För att vara framgångsrik som individ ses högmod ofta som en ”dygd”, en drivkraft bakom framgången. Som att det är något att eftersträva och är bättre än andra för att man uppnått viss status.

Självuppskattning och självhävdelse är ”så normalt” så ödmjukheten bleknar och faller i glömska. Det i sin tur innebär ju att vi förlorar kontakten med det vackra, det rena, det fridfulla inne i oss. Och istället jagar vi uppskattning, bekräftelse och status i det yttre. Vi mister således respekten inte bara för andra men även för oss själva och den här planeten vi bor på. Med andra ord; du skulle kunna hävda att ödmjukhet har inte status.  För att vara framgångsrik som individ ses självuppskattning & självhävdelse som normalt vilket är motpol till ödmjuket.

Bristen på ödmjukhet skapar ännu mer obalans, ännu mer skuggor och en nedåtgående spiral. Det första steget är att se denna pågående obalans för att därigenom att kunna transformera det till sin rena, naturliga essens.

 

 

Respekt och moral

En annan aspekt är att historiskt sett när du gav ditt ord, hade det ett stort värde. Orden var löften, ungefär som en ed och respekterades av båda parter. Hade man tagit hand med någon om en uppgörelse så var det som gällde. Idag är det mest tomma ord och tomma löften (titta tex bara inom politiken).

Detta innebär att respekten till oss själva och andra försvunnit. Framgången, högmodet/överlägsenheten har en ”högre status” och gör att man skyr inga medel för att nå sina mål. Det finns ingen riktig substans, inget fundament att bygga på – bara tomma löften och meningslösa ord.

Denna avsaknad av respekt, och ett stabilt fundament gör det mindre lätt att känna inre frid.

Så på något märkligt sätt har även den fina egenskapen av ödmjukhet blivit en skugga… Något vi jagar där ute, istället för att uppleva inom oss själva.

 

Att vara ödmjuk

Ödmjukhet är något som existerar naturligt i oss alla. När vi transformerar programmeringarna som skymmer och överskuggar så ger vi plats för ödmjukheten att växa. Då ges (öd)mjukheten och den feminina aspekten en möjlighet att få blomma ut. Världen kan då äntligen återskapa balans.

 

Hur uppfattar du ödmjukhet? Eftersträvar du att vara det, eller ser du det som en svaghet?

 

Denna nedanstående text är ett citat från vår bok Holy F*ck and Sacred Water-The Secret Connections to Everything (kapitel 34):

“We do not listen inwards, and do not respect the body’s signals – the information provided by the body. Instead, we cross our own boundaries and our internal resources over and over again, leading to long-term stress-related diseases that dry out our flow and burn out our energy.”

 

English:

What is humility?

Humility is the quality of being humble. Dictionary definitions accentuate humility as a low self-regard and sense of unworthiness. Humility is an outward expression of an appropriate inner, or self regard, and is contrasted with humiliation which is an imposition, often external, of shame upon a person. Humility may be misappropriated as ability to suffer humiliation through self-denouncements which in itself remains focused on self rather than low self-focus.

 Humility, in various interpretations, is widely seen as a virtue which centers on low self-preoccupation, or unwillingness to put oneself forward, so it is in many religious and philosophical traditions, it contrasts with narcissism, hubris and other forms of pride.

Wikipedia

Related concepts to humility are peace, unpretentiousness and respect. However, neither the Christian medieval philosophy of Augustine’s nor the Aristotelian ethics of virtue considers humility to be a virtue.

 

Humility as a weakness

Yes, it is no longer seen as a virtue. In our perspective, we live so much in the “shadow world” that even the virtues, the pure and natural, are overshadowed and given less space and less value. When we live in an individualistic world (invidia = envy see previous blog) with the motto “oneself is the best servant” – means that humility can be seen as a weakness and vulnerability. Humility thus has less value than having pride and being superior. Humility is therefore unworthy.

Already here the balance has been disturbed. To be successful as an individual, pride is often seen as a “virtue”, a driving force behind the success. As if it is something to strive for and oneself is better than others for having achieved a certain status.

Success criterias

Superiority and self-righteousness are “so normal” that humility fades and falls into oblivion. This means we lose connection with the beautiful, the pure, the peaceful essence inside of us. And instead we chase appreciation, confirmation and status in the exterior world. Thus we lose respect – not only for others – but for ourselves as well as for this planet we live upon.

The lack of humility creates even more imbalance, even more shadows and a downward spiral. The first step is to see this ongoing imbalance in order to be able to transform it into its pure, natural essence.

Respect and Moral

Another aspect is that historically, when you gave your word, it had great value. Words were promises, much like an oath and were respected by both parties. If you had shook hands with someone with a settlement, that was a contract.

Today it is mostly empty words and empty promises (notice in politics, for example). This means that the respect for ourselves and others has disappeared.

Success, pride / superiority has a “higher status” and means that you do not shy away from the means to achieve your goals. There is no real substance, no foundation to build on – just empty promises and meaningless words.

This lack of respect, and a stable foundation make it less easy to feel inner peace.

So in some strange way, even the beautiful quality of humility has become a shadow… Something we hunt for out there, instead of experiencing within ourselves.

Humility is something that exists naturally in all of us. When we transform the programming that obscures and overshadows, we give room for the humility to grow. Then the softness of the feminine aspect are given an opportunity to bloom. The world can then finally recreate its balance.

How do you perceive humility? Do you strive to be humble, or do you see it as a weakness?

 

Holy F*ck and Sacred Water-The Secret Connections to Everything (chapter 34):

“We do not listen inwards, and do not respect the body’s signals – the information provided by the body. Instead, we cross our own boundaries and our internal resources over and over again, leading to long-term stress-related diseases that dry out our flow and burn out our energy.”

 

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

 

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

New Theme – The seven Virtues!

New Theme – The seven Virtues!

English:

After the theme about the seven deadly sins – to create balance and harmony – we now want to go into its opposite poles. So this new exciting theme will thus be about the seven virtues.

What are they? The seven sacred virtues are the positive opposites or mirror properties of the seven deadly sins of Catholicism. During the Middle Ages, they played a major role in ethical discussions and reflections. Our experience, however, is that they affect us to a very high degree even today.

 

The Catechism of the Catholic Church defines virtue as “a habitual and firm disposition to do the good.” Traditionally, the seven Christian virtues or heavenly virtues combine the four classical cardinal virtues of prudence, justice, temperance, and courage (or fortitude) with the three theological virtues of faith, hope, and charity. These were adopted by the Church Fathers as the seven virtues.

Wikipedia

After Pope Gregory released his list of seven deadly sins in AD 590, the seven virtues became identified as chastity, temperance, charity, diligence, patience, kindness, and humility. Practicing them is said to protect one against temptation from the seven deadly sins.

 

Virtue             Latin               Gloss                                              Sin                   Latin

Chastity           Castitas            Purity, abstinence                            Lust                 Luxuria

Temperance     Temperantia  Humanity, equanimity                   Gluttony          Gula

Charity             Caritas             Will, benevolence, sacrifice             Greed             Avaritia

Diligence         Industria          Persistence, effortfulness, ethics      Sloth                Acedia

Patience           Patientia          Forgiveness, mercy                              Wrath             Ira

Kindness         Humanitas       Satisfaction, compassion                     Envy                Invidia

Humility          Humilitas         Bravery, modesty, reverence             Pride                Superbia

Wikipedia

We will dive into three aspects today.

  1. Shadows

Some of our reflections are that the two virtues Humility humilitas and Compassion humanita – have its pure intention encoded in the English word for humanity; human beings. That is, the pure original intention for us humans is the natural states of being humble and showing compassion.

The shadows – which are instead based on fear – are the deadly sins of pride and envy (Latin superbia and invidia, see blog post pride and envy). The shadows are manipulated from its natural intention by the church and the elite, implemented over millennia.

Superbia is about being above someone else and as an invidia to be separated from the whole and the collective. This results in disconnection in being human, ie being humble and showing compassion – empathy – to oneself and others.

The unconscious programs that mean that we are not free and can stand in our power are thus our shadows (fear- and separation-based). We are constantly kept suppressed by sin, and we never feel good enough. Because we do not feel good enough, we maintain our victim roles. Thus, we are controllable and live like “passive puppets”.

2. Power of Words

The words we use and express are more important than we understand. It is as we see it – part of the unconscious individual and collective programming.

In other words, this means that we need to cleanse ourselves from programming and the abused words. This so we can transform the deadly sins (shadows / fears) into greater consciousness and virtues (love). In this way we create balance and harmony.

We often identify with the programming and think we are sinners. When in fact it is the programming itself that is fucked up – not us. To transform the programs, we first need to become aware of that we have programs. Then we need to realize that the programs are the ones who are fucked up.

We, as human beings, are not programs and shadows – we have them. There are opportunities to shift our identity from what we do/think – to BE the divine source of Love and Creation. In other words, the natural essence of us humans is that we are basically good – yet we have fucked up programs and behaviors. Therein lies the paradox of the challenge and the gift at the same time.

3. Distorted Virtues

Another reflection is that the aspects called virtues, some of them are as fucked up in their programming as their opposite. For example, chastity, not acknowledging and embracing the natural sexual energy that enables and creates life. To distort something holy and sacred such as sexuality into something ugly and sinful is not natural. How can we create people in a natural way if we limit our sexuality? But perhaps it is precisely the limitations of humanity that the elite that governs has the intention to create?

This text is an excerpt from Holy F*ck and Sacred Water-The Secret Connections to Everything (chapter 1):

“Sacred union is for us the same as sacred sexuality. Sacred sexuality is a symbol of the holy f*ck. For instance, when rain falls from the sky, it penetrates the earth. Rain ignites life into the dry seed and enables the seed to grow through the hardest of concrete. This seed of life is part of the creation cycle through the sacred union. It is like cosmic sex of all creation between Heaven and Earth.

Everything originates from this connection to sacred sexuality – it is within us, around us, in nature, in the cosmos. The circle of creation consists of the polarities of light (life & creation) and dark (destruction & death). Something has to “die” for something new to be reborn. Although energy never really dies; it just takes different forms and shapes. It moves from form to the formless, back into a new form.

We should no longer fear the feminine darkness and only celebrate the masculine light for we are all both. Sacred union is, in other words, God/Creation manifested, or a “holy f*ck.”

 

What do you think about the seven virtues and what do you identify yourself with?

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

 

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

From Separation to Wholeness

From Separation to Wholeness

English:

As we mentioned earlier – including in the blog post Unfuckwithable from 27/9 – everything we do, write, and offer is aligned with our mission and our vision of a better and more loving world for all.

Our work includes transforming unconsciousness into consciousness, and our shadows into our power (see all blog posts in September 2020 about the seven deadly sins, for example). To transform fear to release love. We are passionate about creating wholeness and sustainability. How to shift separation and instead wholeness and UNITY is created. This in order to restore balance and harmony.

Why does it looks so dark?

The irony is that the world has never been more unbalanced and disharmonious in our lifetime than it is now. This is because everything that has been hidden in the shadows for thousands of years is coming to exposure now. We become aware of it – it is in our face – and we cannot fail to see it or experience it. This gives each and one of us a new opportunity to create the world we want to see – the world we want to live in.

The question is if everybody wants to see – and dare to take the opportunity to transform their own “shit” – to let it go so something new can unfold and grow…

It is one of the qualities in what we call being “unfuckwithable” (see blog post Unfuckwithable 27/9).

 

A Vicious Cycle

The polarities in the world that create separation are more extreme than ever before (see blog post about new rules 30/9). Many people feel unease/disease. Many lack meaning, purpose and wholeness. Life feels empty.

We are stressed, sick, scared and anxious – and fed daily with the importance of keeping our distance and being separated. This creates even more stress. Our immune system is deteriorating.  We have more symptoms, diseases and are even more out of balance. It is a negative downward spiral that takes place in the individual – and thus in the collective field.

 

 

 

So what can you do to create more wholeness, harmony and balance?

We are not “allowed” to meet physically connected due to the current restrictions. At the same time, many of us long for more togetherness, community and meaning – along with like-minded people. It becomes a paradox in itself.

Many of us long for something and we know intuitively what we need – because our bodies, like the earth, automatically strive for balance and harmony.

Thus, it feels extra fun to present Wholyland!!

We have for several months co-created – together with several others – an international digital member’s platform…

Wholyland – an interactive platform for growth, awareness, wholeness and UNITY.

 

What is Wholyland?

”We co-create an interactive community for those who desire to live in a world which values authenticity, vulnerability, heart centered compassion and freedom for everyone to express and explore their own unique self and to reach their highest potential.

An online membership platform with the vision to manifest a wholy new Nation; where conscious, heart centred leaders connect and play beyond the current matrix to co-create a new reality where we thrive in sovereign leaderhood.

How would your life change if you could co-create what you quietly dream, hope and long for?

The wisdom of the podcast Live the Impossible show is a start to manifest your desired future on a personal and global level.  Where you start with yourself and then extend the principles into the greater world.

This cannot be done in isolation. To create lasting change you need the support of a community that fosters the exchange of ideas and perspectives, offers accountability and inspiration. This is a journey to a new way of living. Through collaboration we transform, balance and design a safe, harmonious and thriving world to benefit all. A place of wholeness and holiness.

Three Core beliefs we live by:

Wholeness: Recognise in order to be a fully expressed human being, we need to take into account all areas of life and our environment as well as our spirituality.

Sovereignty: Freedom to choose how we want to live, make decisions in alignment with our desires and take radical responsibility for our actions.

Genius: Our unique gifts, talents, perspectives and abilities we share with the world in an impactful way to co-create the world we want to see”.

When?

The beta version opens in October.

As a reader of unfuckwithable blog, you get the unique opportunity to join Wholyland for free for 1 month!

Read more about Wholyland at: http://wholyland.me/

 

Warmly Welcome to Wholyland – we look forward to interact with you here <3!

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

 

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

 

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

New f*cked up rules and restrictions around the world

New f*cked up rules and restrictions around the world

English:

Now, one month after our book release of Holy F * ck and Sacred Water in Sweden, Tora is back in restrictive Denmark. The chaos and restrictions in the world have since then increased even more. Last month when Tora came home she was met by soldiers on the train. The military emptied the train of passengers so that everyone (in a row) would show passports. Rules on mandatory face masks in public transport had been introduced during these few days Tora was in Sweden. These rules have now become even stricter and also spread to cafes, restaurants and bars.

 

Rules in Denmark

We try to summarize these new f * cked up rules in Denmark as the logic may not be so obvious. We are curious to hear your experiences and reflections on the logic or lack thereof.

  • When traveling by public transport, wear a face mask at all times, even if you are sitting alone in the passenger compartment.
  • On the other hand, you can go and buy food at a supermarket without a face mask where people stand and walk close to each other
  • The virus only goes out after 10 pm in the evening. Previously it was midnight. The virus thus seems to be time-sensitive. Or perhaps a vampire – as darkness falls earlier and earlier this season.3In cafes, restaurants, etc., a face mask should be on when you walk or stand up.  As the virus probably floats high above the heads of those who sit down and do not need a face mask.
  •   In other words, you get up – face mask on. If you sit down – face mask off.
  • But on the bus, when you sit alone, the virus infects you regardless. So the virus is not only time sensitive, but also seems to be geographically aware.
  • On the other hand, not all of these rules apply in all municipalities. It is up to each municipality to decide how the virus is transmitted. It’s simply said a very spontaneous and various virus.

No, it’s too complicated to keep up with the rules that change several times a week. It’s also something about being allowed to be 500 people together sometimes, and 50 or was it 10 in other situations….

As a little update – there has been a law suggestion that came out on October 1st, 2020 with forced – everything! Also for those with a “society critical disease”!!!! Link to the Danish høringsforslag here. This is scary folks!

If the link is removed – here is the document Foreløbigt udkast – høring

But, we will have to move on to the rest of the world now….


What do Denmark say about Sweden then?

When a journalist asked Mette Fredriksen – the Danish Prime Minister – about the government’s attitude to Sweden’s such different methods, the short answer was: “It is not a competition” (see her here). We will leave it with that….

But at the same time, the world is competing to become the best at handling corona. As the Minister of Health in Denmark said so nicely on the news on 23/9 that “we will be the best“. 😉

 

What happens in Australia?

In Australia, they have decided that you are not allowed to sing “Happy birthday” . Why? The corona virus spread when you sing “P” and “B” sounds of course! 😉

In the state of Victoria, you are also not allowed to go out after 8 pm. You will be arrested there if you do not wear a face mask when you sit alone on a bench in the park. Or if you want to hold an event about freedom. One morning, police stormed a pregnant woman’s home and arrested her in front of her children. This is because she had posted an event on Facebook. The event was about how these restrictions and rules restrict our freedom.

And at the same time in the US

In the United States, mothers with newborn babies should touch them as little as possible in the first few weeks so that the babies do not become infected with corona (Read more here). Because there is no scientific evidence that it can create long-term problems in the future for the children if they do not get physical contact… Or? Oh wait, there are thousands of studies done over the decades that prove it. We think e.g. on attachment theory and how important attachment is for the immune system – both in children and mothers.

 

This separation has to STOP

We can continue to write for days about all these f *cked up rules and restrictions. What they all have in common is separation, separation and even more separation. When we are not allowed to touch each other, we become sicker as the immune system decreases.

The separation polarizes us into two extreme groups. Those who buy the whole corona pandemic story, and those who question the same. The latter group are now so-called conspiracy theorists. Either you are a conspiracy theorist or a sleeping sheep. Both labels are condescending and mean.

Is this the separated world we want?

What Holy F*ck and Sacred Water says:

In Holy F * ck and Sacred Water (Chapter 42) we also write about what is happening in the world now. Among other things, we write:

One way of upholding fear is the present coronavirus. The virus was consciously created by man to spread fear and dominance; it made people go into the stress response of “freezing” as we are being dominated by the “global virus” and its restrictions. All of a sudden, governments – without the democratic consent of the people – have put in hasty laws of forced social distancing and vaccinations. Freedom of speech is limited, and you will go to jail if you criticize the governments and their choices, as mentioned before.

Cash has been limited or removed due it being a “contamination risk.” For absolutely no logical reason, some, but not all countries have gone in to ordered lockdowns. Schools are closed, and businesses are going bankrupt. Unless it is a big chain, then they have not only been open, but made billions of dollars in profit from the lockdown. Police and military personnel walk the streets and fly their helicopters to restrict people from moving freely outdoors. Yet, people are allowed to go to supermarkets and big chain stores.

 

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

Till startsidan