Jag är tillbaka!/ I am back :)!
Jag är tillbaka 🙂
Hej! Ullis här. Jag är tillbaka sen en månad och har tagit över stafettpinnen från Tora som har hållit ställningarna här under min frånvaro. Nu får Tora vila lite efter fantastiskt energi arbete här med Unfuckwithable blogg inlägg och i Wholyland – vår internationella online plattform. Känns härligt att vara tillbaka :). Mitt motto, och min logga är ju ”Relax into Expansion”. Det är precis det jag har gjort. Jag har investerat så mycket energi (pengar, kärlek, och tid) i mig själv de senaste månaderna så det har verkligen betalat sig <3. Jag känner mig pigg, stark, glad och tillitsfull i mig själv och till livet i stort.
Splittring
Vi är nu redan i Mars. Snart 3 månader som har kommit och gått under 2021. Livets flod flyter förbi. Vi lever i en tid av osäkerhet och ovisshet som på olika sätt påverkar de flesta av oss oavsett ålder.
Stressen hos många ökar, likaså den psykiska ohälsan. Vissa skolor och undervisning sker på distans. Företag går i konkurs, en del blir av med jobb. Våld i hemmet har ökat då folk suttit mer hemma tillsammans. I Israel tex har de skapat en enorm splittring mellan de som tagit vaccinet och de som ej tagit. De som ej tagit det betraktas som ”andra klassens medborgare”. De är exkluderade från vissa gym, shoppingcenter, restauranger. Till och med från sina egna jobb. Det här är bara början. Vi har ännu ej sett de ekonomiska, psykiska, sociala samt samhälleliga konsekvenserna av vad allt detta leder till framöver. Vi vet ännu mindre än vanligt hur framtiden kommer att se ut..
Eget ansvar
Var och en av oss bidrar energimässigt till det kollektiva fältet. Om du är stressad eller orolig bidrar du till att öka den kollektiva stressen och oron. På samma sätt bidrar du om du är lugn, eller mår bra. Din hälsa/ohälsa är alltså av största vikt och bidrar till det kollektiva – positivt eller negativt.
Därav har det aldrig varit viktigare än nu, att stanna upp och gå inåt, att ta eget ansvar för sin egen psykiska, fysiska och emotionella hälsa. Det har aldrig varit viktigare att andas rätt än nu! Yttre stress och press påverkar i allra högsta grad det som sker i ditt inre – och därmed dina andetag. Det är således inte bara viktigt att du andas utan även HUR du andas. De flesta av oss är dock helt omedvetna om andetagets betydelse och hur vi andas. Vi har en omedveten andning.
Hur mår du?
De medvetna andetagen däremot stärker immunförsvaret. De reducerar spänningar och stress, och de medvetna andetagen skapar inre lugn, frihet och balans. De flesta av oss har en otillräcklig, och/eller en otillräcklig andning. Jag brukar säga att du mår som du andas! Så hur mår du?
Så vad kan du/jag/vi göra just nu? Hur kan vi tillsammans påverka eller bidra? Hur kan jag bidra? Vad kan du göra?
Det jag kan bidra med är att skapa event som främjar din hälsa. I detta blog inlägg vill jag således bjuda in dig till 3 olika event, alla med andetaget i fokus.
Event
1, 5 nya tillfällen för Harmoniska Andetag och Hormoner med start redan torsdag 25 mars (nästa vecka).
2, På efterfrågan erbjuder jag således dig en ny möjlighet om 3 tillfällen – online via Zoom – till Andetagets betydelse för ditt immunförsvar med start 1 april.
3, För dig som vill ses och yoga “in real life” erbjuder jag ett retreat på vackra Skeviks gård på Värmdö 29 april -2 maj.
Tora och jag vill även bjuda in dig till sista utrop för Footsteps for Freedom. Sista anmälningsdag är 28/3 2021. Om du vill veta mer om vad vi kommer att jobba med i det energi arbete vi ska påbörja kan du läsa mer i vår bok: Footsteps for Freedom- How we have been tricked to agree to slavery.
Varmt Välkommen att andas lite djupare och friare – och att leva livet lite djupare och friare<3
I am back 🙂
Hey! Ullis here. I have been back for a month and have taken over the “talking stick” from Tora who has held the positions here during my absence. Now Tora can rest a bit after fantastic energy work here with Unfuckwithable blog posts and in Wholyland – our international online platform. Feels great to be back . My motto, and my logo is “Relax into Expansion“. That’s exactly what I have been doing. I have invested so much energy (money, love, and time) in myself in recent months that it has really paid off <3. I feel revitalized, strong, happy and confident in myself and in life in general.
Divide
We are already in March. Soon 3 months have come and gone in 2021. The river of life flows by. We live in a time of uncertainty and uncertainty that in most ways affects most of us regardless of age.
The stress of many increases, as does the mental illness. Some schools and teaching take place at a distance. Companies go bankrupt, some lose their jobs. Domestic violence has increased as people have been more at home together. In Israel, for example, they have created a huge divide between those who take the vaccine and those who have not. Those who have not taken it are considered “second class citizens”. They are excluded from some gyms, shopping malls, restaurants. Even from their own jobs. This is only the beginning. We have not yet seen the economic, psychological, social and societal consequences of what all this will lead to in the future. We know even less than usual what the future will look like.
Own responsibility
Each and one of us contributes energetically to the collective field. If you are stressed or anxious, your energy is increasing the collective stress and anxiety. In the same way, you contribute if you are calm, or feel good. Your health / bad health is therefore of the utmost importance and contributes to the collective – in a positive or negative way.
Hence, it has never been more important than now, to go inward, to take personal responsibility for one’s own mental, physical and emotional health. It has never been more important to breathe properly than now! External stress and pressure greatly affect what happens in your inner realms – and thus affects your breaths. It is therefore not only important that you breathe but also HOW you breathe. However, most of us are completely unaware of the importance of the breath and how we breathe. We have an unconscious breathing.
How are you?
The conscious breaths, on the other hand, strengthen the immune system. They reduce tension and stress, and the conscious breaths create inner peace, freedom and balance. Most of us have insufficient and / or limited breathing. I usually say that you feel like how you are breathing! So how are you?
So what can you / I / we do right now? How can we together influence or contribute? How can I contribute? What can you do?
What I can contribute is to create events that promote your health. In this blog post, I would like to invite you to 3 different events, all with the breath in focus.
Event
1, 5 new opportunities for Harmonic Breaths and Hormones starting already on Thursday 25 March (next week).
2, On request, I thus offer you a new opportunity on 3 occasions – online via Zoom – to the importance of the Breathe for your immune system starting 1 April.
3, For those of you who want to be seen and yoga “in real life”, I offer a retreat at beautiful Skevik on Värmdö 29 April -2 May.
Tora and I also want to invite you to the final exclamation for Footsteps for Freedom. Deadline for applications is March 28, 2021. If you want to know more about what we will be working on in the energy work we will begin, you can read more in our free e-book.
Warm Welcome to breathe a little deeper and freer – and to live life a little deeper and freer <3
Live Unfuckwithable!