Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Jag är inte så rolig… /I am not so funny…

Jag är inte så rolig… /I am not so funny…

Jag är inte så rolig

Jag brukar säga att jag inte är särskilt rolig. Faktum är att jag faktiskt är ganska orolig av mig…

Jag har såklart roliga sidor och aspekter också men jag är en orolig själ helt enkelt. En sökare. Har alltid varit det. Skillnaden är dock väldigt stor nu, jämfört med hur det var förut. Då sökte jag alltid efter svaret, lyckan eller kärleken där ute. Utanför mig själv. Jag försökte fylla min inre oro, mitt inre ”tomrum” med saker: alltifrån olika utbildningar, resor, mat, prylar, höga betyg, bekräftelse etc etc. Det var alltid en så stor besvikelse när jag ej fick det jag sökte och längtade efter.

Jag hade såklart väldigt höga inre förväntningar, vilket gjorde att besvikelserna oxå var höga när resultatet uteblev. Så här var det under första delen av mitt liv. Det gjorde att jag blev så småningom blev sjuk. Deprimerad. Utbränd och vidbränd. Det var en lång, tung och väldigt ensam period under mitt liv som varade i många decennier. I mitt förra blogginlägg  nämnde jag att jag skrev en bok om min inre resa från ohälsa till hälsa. Du kan läsa mer i min självbiografi 2:47AM -The Journey Home to My Heart.

En ovanligt vanlig vardag hos Ulrika

Det jag söker finns i mig

Det jag har insett på min vindlande resa är att det jag söker efter – oavsett vad det är – finns i mig själv. Söker jag efter kärlek? Ja då behöver jag älska mig själv än mer kravlöst. Söker jag lycka och mening? Ja då är det jag som behöver skapa den lyckan och meningen i mig själv.. etc

Så för att återkoppla det med hur det hänger ihop att jag är orolig så behöver jag finna ro i mig själv. På er efterfrågan om att veta mer om oss, Tora och mig så blev jag lite lätt orolig. Oron dök upp i form av mindre konstruktiva och kärleksfulla tankar som:

”Tänk om läsarna tycker bättre om Toras enskilda inlägg? Tänk om mina inlägg inte är tillräckligt bra, tillräckligt ”roliga”?”

 

Anknytning

Det här är jätte gamla mönster och fucked up program hos mig, och dessa tankar väcker stress och oro. Det är även kopplat till min anknytning till mina föräldrar när jag var en liten liten bebis. I min fysiska kropp tar det sig uttryck som orolig sömn, orolig mage, och ett oroligt nervsystem. Det är inte alltid roligt att vara orolig ;)…

Tänk ändå att det ”enda” som skiljer de två totalt olika tillstånden endast är en liten bokstav. Har du tänkt på det? Ett ynka litet ”o” som avgör– och trots den lilla skillnaden, är det som gör skillnaden, som gör så stor skillnad i upplevelse. Språket, och hur man använder språket är otroligt viktigt, vi har bloggat om dess betydelse förut.

Så i min ovanligt vanliga vardag är det viktigt för mig att ta hand om mitt ”o”, min oro – och skapa ro. Jag tränar varje dag på detta, och tycker numer att jag är mindre orolig och mer rolig att umgås med.

Verktyg att hantera oro

I dag är jag tacksam över att jag har så många olika verktyg att ta till när jag känner oro. Jag sjunker inte så långt ner i oron, eller stannar i den så länge. Oron är inte lika mörk och skrämmande som tidigare. Jag är även lyckligt lottad som får hjälpa andra att transformera sin stress och oro – till lugn och ro. Det är ett roligt, intressant och meningsfullt jobb. Det jobbet är också en stor del i min ovanligt vanliga vardag….

Jag upplever att det finns väldigt mycket oro och stress i det kollektiva just nu. Oro över corona/5 G/ och framtid etc. Stress över att ha lite tid/pengar/energi – eller stress och oro över relationer. Det finns alltid något att oroa sig för – därför är min upplevelse att det har aldrig varit viktigare att transformera sin oro. Att skapa tid för sig själv, för vila och återhämtning – att finna sitt inre lugn och ro.

 

Är du också en orolig själ? Hur hanterar du din oro? 

Hör av dig till mig om du har frågor, eller behöver hjälp!

Naturen kallar.. Att vistas i naturen är ett fantastiskt sätt att släppa sin oro – och skapa balans, lugn och ro!

Önskar dig en skön helg, full av lugn och ro –  fri från oro!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

// Ulrika

 

I’m not so funny

I usually say I’m not so funny. In fact, I’m actually a soul that worries a lot… This is not so funny in English when you translate it. In Swedish however it is “quite funny” 😉 – since the word funny in Swedish is: Rolig. And the word for worried is: OroligSo the small letter of  “o” (in orolig) makes the whole difference and give the word a total new meaning and energy… It is like a words game if you know what I mean :)?

Of course I have fun sides and aspects too but I am a soul that worries a lot. I am a seeker and a truth finder. Have always been. However, the difference is very large nowadays, compared to how it used to be. Then I was always looking for the answer, happiness or love out there. Outside myself. I tried to fill my inner emptiness, my inner “void” with things: from various educations, travel, food, stuff, acknowledgement from others etc etc. It was always such a big disappointment when I did not get what I was looking for  – and longed for.

Of course, I had very high internal expectations, which meant that the disappointments were also high. Especially when the result did not materialize in a way that I expected. This is how it was during the first part of my life. It eventually made me sick. Depressed. Burned out. It was a long, heavy and very lonely period during my life that lasted for many decades. In my last blog post I mentioned that I wrote a book about my inner journey. You can read more in my autobiography 2:47 AM -The Journey Home to My Heart. 

 

En ovanligt vanlig vardag hos Ulrika

What I am seeking is in me

What I have realized on my winding journey is whatever I am seeking – whatever it might be – is already within myself. Am I looking for love? Yes – then I need to love myself even more unconditionally. Am I looking for happiness and meaning? Yes – then it is I who need to create that happiness and meaning in myself .. etc

So whenever I am worried, I somehow need to find the peace within myself. On your request to know more about us, Tora and me, I got a little worried. My worries appeared in the form of less constructive and loving thoughts towards myself – such as:

“What if readers like Tora’s individual posts better? What if my posts are not good enough, “funny” enough?

Silly, I know. Nevertheless the thoughts and the worries were there, for me to navigate through…

 

Attachement

These thoughts are really old patterns and fucked up programs with me, and they arouse stress and worries. It goes way back to my attachment with my parents when I was a tiny little baby. In my physical body, it manifests itself as worried/troubled sleep, an anxious stomach, and a troubled/stressed nervous system. It’s not always so funny to be worried ;)…

Still, consider that the “only” thing that separates the two totally different mindsets of funny and worried – is the small letter of  “o” in Swedish. (Like the re in English, i e “re-connect” or “re-align” or something.. ) Have you thought about that? A tiny little “o” that decides – and despite the small difference – it is what makes the whole difference in experience. Language, and how to use language is incredibly important, we’ve blogged about its meaning before.

So in my unusually ordinary everyday life, it is important for me to take care of my “o“, my “orolig“/worries – and create “ro“/peace. I practice every day on this, and nowadays I am less worried and more fun to hang out with. With more peace of mind/”mer ro i sinnet“… 😉

 

Tools to deal with stress and worries

Today I am grateful that I have so many different tools to use when I feel worried. I do not sink so far into worries, or stay in it for so long. The worries are not as dark and frightening as before. I am also lucky to be able to help others transform their stress and worries – into peace and quiet. It is a fun, interesting and meaningful job. This job is also a big part of my unusually ordinary everyday life….

I feel that there is a lot of worries and stress in the collective right now. Worries about corona / 5 G / and future etc. Stress about having limited time / money / beliefs/ energy – or stress and worry about relationships. There can always something to worry about in these turbulent times – therefore my experience is that it has never been more important to transform your worries and your stress. It is so important to create time for oneself! Time to rest and relax – to find one’s inner peace and tranquility.

 

 

Are you also a worried soul? How do you handle your worries?

Contact me if you have questions, or need help!

Nature calls .. Staying in nature is a fantastic way to let go of your worries – and create balance, peace and quiet!

Wish you a nice weekend, full of peace and quiet – free from worries!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

// Ulrika

Nya Corona Restriktioner – mer isolation/ New corona restrictions – more isolation

Nya Corona Restriktioner – mer isolation/ New corona restrictions – more isolation

Svenska:

Vi ville till Sverige – men nya danska Corona restriktioner stoppar oss. Planen var att jag och barnen skulle åka några dagar till mamma för att mysa tillsammans med mina två systrar och deras barn. Kusinerna saknar varandra och har sett fram emot att leka, ha disco och mysa hos mormor. MEN, så tycker danska regeringen att vi inte ska åka till Sverige längre – för där finns ju så många som testat positivt med Corona!

Nya restriktioner i Danmark

De nya corona restriktionerna innebär munblöja alla offentliga ställen, vilket isolerar mig personligen mer. Det som nu gör att jag väljer att inte åka till Sverige är inte vad restriktionerna är – för mig handlar det mest om den ökade gränskontrollen. Många poliser vid gränserna som ska inte bara ifrågasätta var och varför jag ska till Sverige. De ska kontrollera min frihet. De ska också pressa mig till att lyda. Kontrollen ökas på alla plan… Om jag skulle åka till Sverige skulle jag också vara i självisolation i två veckor och testa mig.

Covid test

Efter allt jag har hört – också från Sacha Stone när vi intervjuade honom på vår podcast (se och lyssna här) – är dessa test inte att lita på. Fler och fler menar att det inte mäter om du har Corona, utan tar ditt DNA, och till och med går in med nano partiklar i ditt system. Finns det en minsta chans att det är sant tänker jag inte utsätta mig och mina barn för det. Kanske är det bara en konspirationsteori. Kanske inte. Hur regeringen i Danmark sköter denna ”plandemi” verkar det för mig mer som sanning än konspirationsteori…. Men vad vet jag?

Nya tider

Snacka om att denna tid är den mest galna i vår historia! Eller är det? Galen ja, men hur många gånger har vi gått igenom detta förr genom tiderna? Livets cyklers – precis som naturen – återupprepar sig om och om igen – men inte cirkulärt. Energi skiftar alltid och ändras lite. Vad betyder då detta i dag i relation till isolation och restriktioner? Polariteten kommer vara mer och mer ekstrema ett tag till – tills det tippar över i ett nytt kretslopp. Det är som födelsevärkar. Sammandragningar så vi kan öppna oss mer. Vi är på 9 cm utav 10 nu tror jag…. Snart kommer bebisen.

Indirekt tvungen Isolation

Sammandragningarna ses tydligt i mitt liv. Jag lever ju inte som många andra. Arbetar online, reser normalt i långa perioder, har barnen världsskolade/hemundervisade, gör det jag tycker är kul och så vidare. Jag lever otroligt fritt på alla sätt. I dessa dagar med högre strålning från alla master och utspridning av wi-fi etc. – tvingas jag mer och mer till självisolation.

Då jag inte tror på effekten av ansiktsmasker – eller munblöjor som många i Danmark kallar det – kan jag nu knappt gå någonstans utan att gå emot reglerna. Jag har lite för många vakna läkare och sjuksköterskor vänner för att köpa den skräckhistorien. 

Feghet

Och där måste jag erkänna att jag är lite feg. Mitt svenska jantelagsprogram som inte vill sticka ut blir otroligt aktivt. När jag står i situationer där så kallade auktoriteter kan arrestera, tvinga och hota mig och mina barn svacka jag.

Jag är fri och levande varelse. Jag lever efter common law (som du kan lära mer om på Wholyland). Men samtidigt kör programmen ibland som gör att jag vill lyda, som en god medborgare, stråman och slav. Jag går in i rollen som ”cargo”, en zombi som leder min ledare. Skrämmande när man kan se sig själv gå emot det jag vet och känner är sant.

Jag kan observera, bevittna och identifiera programmen och ändå gör jag det. Jag väljer att vika mig, håller mig hemma av rädsla av vad kan hända mig och mina barn om jag vägrar. Och det är precis det som gör att de kan behålla sin makt. Sjukt!!!!

Så här är jag, i mitt hem i Danmark istället för hos min mamma i Sverige. För att jag är feg.

Detta är första steget att leva totalt unfuckwithable. Att erkänna och våga vara sårbar där vi inte är det. Vi är alla människor – vi har alla våra rädslor och det är ok.

Jag hoppas du vågar mer än mig i dag….

Kram

Tora

English:

We wanted to go to Sweden but new danish corona restrictions stopped our plans. The plan was for me and the children to go to my mother for a few days to hang out with my two sisters and their children. The cousins ​​miss each other and have been looking forward to play, have a disco and have fun with grandma. BUT, the Danish government thinks that we should not go to Sweden anymore – because there are so many who have tested positive with Corona!

 

New restrictions in Denmark

The new corona restrictions mean “mouth diapers” in all public areas, which personally isolates me even more. What now have me choose not to go to Sweden is not what the restrictions are – for me it is mostly about the increased border control. Many police at the borders have orders to question where and why I am going to Sweden. They want to control my freedom. They will also pressure me to obey. Control is increased on all levels… If I go to Sweden, I would also be in self-isolation for two weeks and test myself.

 

Covid test

After everything I’ve heard – also from Sacha Stone when we interviewed him on our podcast (watch and listen here) – these tests are not to be trusted. More and more people believe that it does not measure if you have Corona, but takes your DNA, and even put nanoparticles into your system. If there is the slightest chance that it is true, I do not intend to expose myself and my children to it.

Maybe it’s just a conspiracy theory. Maybe not. How the government in Denmark handles this “plandemic” seems to me more like truth than a conspiracy theory…. But what do I know?

New Times

Talk about the craziest time in history! Or is it? Crazy yes, but how many times have we gone through this in the past? The cycles of life – just like nature – repeat themselves over and over again – but not circularly. Energy always shifts and changes a little. What does this mean today in relation to isolation and restrictions? The polarity will be more and more extreme for a while – until it tips over into a new cycle. It’s like labor pains. Contractions so we can open up more. We are 9 cm out of 10 now I think…. The baby is coming soon.

 

Indirectly forced Isolation

The contractions are clearly seen in my life. I do not live like most. I work online, normally travels for long periods, has the children world schooled / homeschooled, does what I think is fun and so on. I live incredibly free in every way. In these days with higher radiation from all masts and spread of wi-fi etc. – I am forced more and more to self-isolate.

Since I do not believe in the effect of face masks – or mouth diapers as many in Denmark call it – I can now hardly go anywhere without going against the rules. I have a little too many awake doctor- and nurse- friends to buy that horror story.

Cowardice

And there I have to admit that I’m a coward. My Swedish “Law of Jante” program that does not want to stand out becomes incredibly active. When I am in situations where so-called authorities can arrest, force and threaten me and my children, I weaken.

I am a free, Sovereign and alive being. I live by common law (which you can learn more about at Wholyland). But at the same time, the programs sometimes run on active that make me want to obey, like a good citizen, strawman and slave. I enter the role of “cargo”, a zombie who obay my leader. Scary when you can see yourself going against what I know and feel is true.

I can observe, witness and identify the programs and yet I let it happen. I choose to give in, stay at home out of fear of what might happen to me and my children if I refuse. And that is exactly what allows them to retain their power. Sick!!!!

 

This is how I now is still in my home in Denmark instead of at my mother’s in Sweden. Because I’m a coward.

This is the first step to live totally unfuckwithable. To acknowledge and dare to be vulnerable where we are not. We are all human – we all have our fears and that’s ok.

 

I hope you dare more than me today….

Hug

Tora

Medmänsklighet den 4:e av de sju dygderna/Kindness the 4:th of the seven virtues

Medmänsklighet den 4:e av de sju dygderna/Kindness the 4:th of the seven virtues

Svenska:

Medmänsklighet (latin: humanitas motsats till avund), att känna medkänsla med andra människor, ofta syftandes på medmänniskor i mindre privilegierade situationer än en själv. Dygd inom religion. Medkänsla är en personlig egenskap.

En medkännande person lever sig spontant in i det som är besvärligt och ledsamt i andras livssituationer, och kan följaktligen ofta drivas till att försöka hjälpa sina medvarelser. Medkänsla betraktas av många som en moraliskt eftertraktansvärd egenskap, en dygd. Medkänsla är nära besläktat med begreppen sympati och empati.

Medkänsla med sig själv…

Vi satte hos här framför datorn denna gråa höstmorgon. Tora är sjuk och ligger i sängen och Ulrika är trött och låg. Vi känner oss väldigt oinspirerade att skriva dagens blogg inlägg. Det blir ironiskt när vi inser att dagens dygd är Medmänsklighet. Då detta är det vi har pratat om hur lite medkänsla vi har med oss själva av och till. Att det är lättare att vara ”snäll” mot andra, mindre lätt mot sig själv.

Tora till exempel har medvetet pressat sig själv för hårt för länge, och ändå bara ”kört på”. Med resultatet att hon nu är sjuk då kroppen skriker STOPP!

Ulrika har haft konflikter med sina tonåringar och anklagar sig själv att vara en mindre bra mamma… Hur mycket medkänsla visar vi oss själva där? Vi skrattar gott åt att vi idag ”vandrar i skuggornas dal” – samtidigt som det känns väldigt ledsamt att vi visar oss själva så lite medkänsla när vi behöver det som mest… . Hur har det kunnat bli så tokigt?

Skuggornas dal

Vi inser att vi blivit programmerade att ”leva i skuggornas dal” istället för att leva i vår fulla potential, kärlek och glädje. Det som bibeln ser som ”paradiset på jorden” är egentligen det som är det naturliga tillståndet, och det är dit vi är på väg i det stora skiftet som pågår globalt just nu.

Vi vet ju att vi alltid har fria val! Vi har ju till och med skrivit om det i vår bok. ÄNDÅ, trots denna kunskap och förståelse är det inte alltid lika lätt att implementera det praktiskt i sin vardag – detta på grund av denna programmering. Det blir lätt att döma sig själv för att vi VET det och ändå inte gör det. Och den negativa spiralen tar oss längre bort från källan, längre bort från oss själva och även längre bort från de som vi egentligen vill vara nära.

Holy F*ck perspektiv

Nedanstående text är ett utdrag från vår bok Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (kapitel 34):

“In our part of the western world, many of us are taught to have compassion for others, but not so much for ourselves. Yet, compassion that is not anchored within ourselves cannot be reflected and given to others. We must contemplate and reflect upon our own behavior. How good are we really at showing love and compassion for ourselves in situations or moments when we need it the most? Tora Zophia’s mom often says, “Love me the most, when I deserve it the least, because that is when I need it the most…”(Älska mig som mest när jag förtjänar det som minst – det är då jag behöver det som mest!)

Så vad kan vi göra för att transformera bristen på medkänsla till ett överflöd av medkänsla?

Precis som vanligt börjar det med en själv. Att hitta tillbaka till insikten och känslan om att vi gör så gott vi kan med det vi har. Ju hårdare vi är mot oss själva desto hårdare och mer fördömande är vi mot andra. Så svaret är att bli ännu mjukare, snällare och mer kärleksfull mot sig själv.

När man kommer på sig själv att pressa på, eller att anklaga sig själv – ta några andetag. Då kommer du i kontakt med din ande och din själ. Så andas in och släpp in ny kärlek, ny medkänsla. Andas ut dina inre krav eller anklagelser, släpp taget. På så sätt återförenas du med din ande, dig själv, och med källan. Från denna plats av ökad medkänsla och närvaro i hjärtat blir det lättare att möta andra med medkänsla.

Nästa gång du känner att du ej har medkänsla för andra, fråga dig själv vad är det du ej känner MED dig själv?

Denna brist på medkänsla, som startar hos mig själv – ser vi överallt i världen idag i form av våld, övergrepp och krig. Vi behöver helt enkelt lära om, och lära oss att älska och förlåta oss själva.

Sinnesro bönen är ett bra verktyg vid dessa situationer då du ”tappat bort dig själv” och din medkänsla.

Sinnesro bönen:

“Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.”

I vilka situationer tappar du medkänslan med dig själv? Med andra?

Dela gärna dina reflektioner omkring detta ämne i kommentarerna nedan. Vi ser fram emot att höra ditt perspektiv och tankar!

English:

Kindness is a type of behaviour marked by acts of generosity, consideration, or concern for others, without having an expectation of praise or reward. Kindness was one of the main topics in the Bible. Kindness is considered to be one of the Knightly Virtues.

Even if the virtue is named kindness, we feel that the word and the meaning of this virtue is compassion.  As it is closer to the essence of the energy and its purpose.

“Compassion motivates people to go out of their way to help the physical, mental, or emotional pains of another and themselves. Compassion is often regarded as having sensitivity, an emotional aspect to suffering. The etymology of “compassion” is Latin, meaning “co-suffering.” Compassion involves “feeling for another” and is a precursor to empathy, the “feeling as another” capacity for better person-centered acts of active compassion; in common parlance active compassion is the desire to alleviate another’s suffering.

Compassion involves allowing ourselves to be moved by suffering and experiencing the motivation to help alleviate and prevent it. An act of compassion is defined by its helpfulness. Qualities of compassion are patience and wisdom; kindness and perseverance; warmth and resolve. Ranked a great virtue in numerous philosophies, compassion is considered in almost all the major religious traditions as among the greatest of virtues.

Wikipedia

Compassion and kindness with self

We sat here in front of the computer this gray autumn morning. Tora is sick and lying in bed and Ulrika is tired and low. We feel very uninspired to write today’s blog post. It becomes ironic when we realize that today’s virtue is Kindness/Compassion. Since this is what we have talked about how little compassion we show ourselves sometimes. That it is easier to be “kind” to others, less easy to be kind to oneself.

Tora, for example, has been consciously aware of that she has pushed herself too hard for too long, and yet kept going. With the result that she now is ill  – as her body screams STOP!

Ulrika has had conflicts with her teenagers and accuses herself of being a less good mother… How much compassion do we show ourselves here? We laugh at the fact that today we “walk in the valley of shadows”. At the same time as it feels very sad that we show ourselves so little compassion when we need it the most :(… . How can it get so fucked up?

Shadow land

We realize that we have been programmed to “live in the valley of the shadows” instead of living in our full potential – love and joy. What the Bible sees as “paradise on earth” is really the natural state. This is where we are heading in the great shift that takes place globally right now.

We know that we always have free choice! We have even written about it in our book. STILL, despite this knowledge and understanding, it is not always easy to implement it practically in everyday life. This is due to this programming. It becomes easy to judge oneself because we KNOW it and still not do it. And the negative spiral takes us further away from the source, further away from ourselves and even further away from those we really want to be close to.

Holy F’ck perspective

Following text is an excerpt from our book Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything (chapter 34):

“In our part of the western world, many of us are taught to have compassion for others, but not so much for ourselves. Yet, compassion that is not anchored within ourselves can-not be reflected and given to others. We must contemplate and reflect upon our own behavior. How good are we really at showing love and compassion for ourselves in situations or moments when we need it the most? Tora Zophia’s mom often says, “Love me the most, when I deserve it the least, because that is when I need it the most…”

So what can we do to transform the lack of compassion into an abundance of compassion?

As usual, it starts with oneself. To  reconnect to the realization and the feeling that we do the best we can with what we have. The harder we are on ourselves, the harder and more condemning we are on others. So the answer is to become even more soft, kind and loving towards oneself.

When you find yourself to push, or blame yourself – take a few breaths. Then you will reconnect with your spirit and your soul. So breathe in and allow new love, new compassion to enter. Exhale your inner demands or judgments, and let it go. In this way you are reunited with your spirit, yourself, and with source. From this place of increased compassion/kindness and presence in the heart, it is easier to also meet others with compassion.

The next time you feel that you have no compassion for others, ask yourself what is it that you do not feel WITHIN yourself?

This lack of compassion, which starts within oneself – is seen everywhere in the world today in the form of violence, abuse and war. We simply need to re-learn, and learn to love and forgive ourselves.

The Serenity prayer is a great tool when you have lost yourself and your compassion.

The Serenity Prayer:

God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,

courage to change the things I can,

and wisdom to know the difference.

In what situations do you lose compassion for yourself? With others? 

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

 

En ovanligt vanlig vardag hos Ulrika 23/10 2020

En ovanligt vanlig vardag hos Ulrika 23/10 2020

En högkänslig, envis vädur och sjöjungfrus ovanligt vanliga vardag

Så är det fredag igen. Och det är dags för ännu en inblick i min ovanligt vanliga vardag. För mig flyter dagarna och veckorna ihop nu och jag har en känsla av att tiden går otroligt fort. Samtidigt är det som att jag är på 2 parallella tidslinjer och att tiden också går väldigt långsamt. Väldigt besynnerlig känsla. Framförallt när jag upplever båda samtidigt. Innan jag ”på riktigt” går igång och bjuder in dig i min ovanligt vanliga vardags  och dess guld -och gruskorn tänkte jag ”mjukstarta” med lite basics ;).

I Bromma, i en liten 2:a, bor jag (i ett sängskåp!!) tillsammans med mina barn och min ”nya” pojkvän – vi firade 10 år för 3 veckor sen så särskilt ”nytt” är det inte ;). Jag är skild sen 12 år och är ensamstående mamma till 2 tonåringar, Elliot 17 år och Livia 15 år. Jag älskar mina barn. Djupt och Innerligt! De är det bästa jag gjort, det bästa jag varit med om – det är dock inte alltid så lätt, eller ens så kul alltid, att vara tonårsmamma…  Min upplevelse är att de är mina största ”läromästare” i livet och jag får träna mycket på det mesta med dem ;).

2:47am – The Journey Home to My Heart

För 12 år sen var jag sjuk, utbränd och deprimerad med grava sömnstörningar och det har varit en väldigt tuff resa tillbaka till livet. Under den här tiden genomgick jag även en skilsmässa, blev utförsäkrad från försäkringskassan och hade dödsfall i familjen 🙁 … Efter att ha varit med i Malou efter tio samt Vardagspuls samt ett antal artiklar, fick jag så frågan av väldigt många när min självbiografi skulle komma – då de blev intresserade av min historia och ville läsa den. Så för exakt ett år sedan släppte jag min självbiografi 2:47 The Journey Home to My Heart

Syftet med 2:47 är bla att inspirera de som lider av psykisk ohälsa att det finns ett liv efter sjukdomen, samt få dem att känna att de ej är ensamma. Vi är tyvärr många som lider i tysthet av psykisk ohälsa/utbrändhet. Med det följer ofta även starka känslor av otillräcklighet, skuld och skam. Många som lider av psykisk ohälsa begår självmord och hela familjer drabbas. Att prata om det och att dela sina erfarenheter är ett sätt att bryta isoleringen och känslan av utanförskap, samt skuld och skam. Utbrändhet har ju blivit som ett slags ”folksjukdom” i Sverige tyvärr. Som att det är något prestigefyllt och bra att vara ”upptagen och stressad hela tiden”.. Visst är det intressant att vi i Sverige som har ett överflöd av allt det materiella, också har ett ”överflöd” av stress sjukdomar som depression och utbrändhet? Hur har det kunnat bli så obalanserat?

 

Envis, känslig och uthållig empat

Jag har många saker som jag tycker om och brinner för. Allt eftersom kommer jag att dela det här i min ovanligt vanliga vardag. Men först lite gott och blandat 😉 …

För dig som är intresserad av astrologi så är jag vädur, en ovanligt envis och uthållig sådan. Jag är dessutom högkänslig (Highly Senistive Person) och empat. Kombinationen med att vara envis, högkänslig, empatisk och uthållig är inte alltid lätt. Varken för mig själv, eller för de i min närhet 🙁 …Enligt Ayurvedan har jag även mycket dosha av pitta i mig..  Det gör det hela inte särskilt mycket lättare ;)..

Om du blir nyfiken på vad du är för dosha och vad det innebär – samt hur du kan skapa dig de bästa förutsättningarna i ditt liv så kontakta mig för en yogisk konsultation. Så du också lättare kan vara i balans samt stå i din fulla kraft och med en känsla av att vara ”unfuckwithable”.. (se blogpost To be Unfuckwithable)

Sjöjungfru och introvert

Jag älskar choklad, sommar, sol, hallon, hav, delfiner, och frihet. Inte nödvändigtvis i den ordningen ;). På sommaren älskar jag att vara i skärgården, på en klippa – likt en sjöjungfru – nära havet och göra ingenting. Där ligger jag gärna hela dagen ;). Personlig utveckling, skuggarbete, inre och yttre resor samt relationer ligger mig varmt om hjärtat. Jag ogillar starkt alla slags förtryck, orättvisor och elakheter. Jag är fullkomligt ointresserad av mode och trender, samt tekniska prylar. Djur och barn älskar mig, och jag älskar dem. De är naturliga, okomplicerade och lätta att umgås med. Då jag är introvert –  trots att jag älskar människor – vet jag inte alltid de sociala koderna när eller hur man umgås. Så jag umgås helst med min familj och mina nära vänner. Eller är själv ute i naturen.

I hela mitt liv har jag jobbat med människor, som förskollärare, sjukgymnast, och yogalärare bland annat. Jag upphör aldrig att förvånas över vår kraft och enorma potential – samtidigt fascineras jag även av våra många gånger så omedvetna, dumma och destruktiva beteenden. Och över våra val. Hur vi behandlar oss själva och andra, samt den här planeten vi alla bor på.

 

Frihet

Det livet jag har skapat nu passar således mig och mina behov, det är viktigt för mig. Jag jobbar hemifrån, är fri att bestämma själv vad, när och hur jag vill jobba – och med vem ;). Jag är författare, föreläsare och utbildare med hela världen som arbetsfält. Trots det har jag väldigt mycket frihet och fri tid. Som jag sa, det är viktigt för mig. Apropå frihet – jag tittar ut genom fönstret ser att solen skiner. Naturen kallar och jag ska ut på en lång, skön promenad längs vattnet och njuta av livets vardagliga guldkorn. Vinden i håret. Solen i ögonen. En mumsig kanelbulle på en bänk. Tystnad. Stillhet. Skönhet. Varande. Njutning. Frihet!

Vad innebär frihet för dig i vardagen?

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

// Ulrika

An unusually ordinary everyday life with Ulrika

English:

An unusually ordinary everyday life with Ulrika

So it’s Friday again. And it’s time for another insight into my unusually ordinary everyday life. For me, the days and weeks flow together now and I have a feeling that time goes incredibly fast. At the same time, it’s like I’m on 2 parallel timelines and that time also passes very slowly. Very strange feeling. Especially when I experience both at the same time. Before I “really” get started and invite you into my unusually ordinary everyday life and its gold and gravel nuggets, I thought I would warm up and with some “basics” ;).

In Bromma, in a small 2 room apartment, I live (in a bedside cabinet!!) with my children and my “new” boyfriend – we celebrated 10 years 3 weeks ago so it is not that “new” ;). I have been divorced for 12 years and am a single mother of 2 teenagers, Elliot 17 years and Livia 15 years. I love my children. Deep and wholeheartedly! They are the most precious beings and my best achievement in life. Yet it is not always so easy, or even  fun always, to be a teenage mother 🙁 … My experience is that they are my greatest “teachers” in life and I get to practice with them on a daily basis ;).

 

2:47 The Journey Home to My Heart

12 years ago I was sick, burnt out and depressed with severe sleep disorders and it has been a very tough journey back to life. During this time I also went through a divorce, was shut down from the social wellfare and had casulties in the family 🙁 … After appearing in a few TV features at Malou and in Vardagspuls, and in a number of articles, I was asked by many when my autobiography would come – when they became interested in my story and wanted to read it. So exactly one year ago I released my autobiography: 2:47 The Journey Home to My Heart.

The purpose of 2:47 is, among other things, to inspire those who suffer from mental illness that there is a life after the “dis”-ease, and to make them feel that they are not alone. Unfortunately, many of us suffer in silence from mental illness / burnout. This is often accompanied by strong feelings of inadequacy, guilt and shame. Many people who suffer from mental illness commit suicide and entire families are affected. To talk and share about our experiences is a way to break the isolation and the feeling of exclusion, as well as guilt and shame. Burnout has become a kind of “public disease” in Sweden, unfortunately. Like it is a lot of prestige and something good to be “busy and stressed all the time” .. Surely it is interesting that we in Sweden who have an abundance of materialistic stuff, also have an “abundance” of stress diseases such as depression and burnout? How have our society become so unbalanced?

I have many things that I like and am passionate about. As time goes on, I will share this in my unusually ordinary everyday life. Lets start with this:

A stubborn sensitive empath

For those of you who are interested in astrology, I am Aries, an unusually stubborn and and with a lot of endurance. I am also a Highly Sensitive Person and an empath. The combination of being stubborn, highly sensitive, empathetic and persistent is not always easy. Neither for myself, nor for those around me .. : ( …

According to Ayurveda, I also have a lot of pitta in me .. It does not make the whole thing much easier 😉 .. If you are curious about what you are for dosha and what it means – and how you can create the best conditions in your life, contact me for a yogic consultation here. So you can also more easily be in balance, stand in your own power and with a feeling of being “unfuckwithable” .. (see blogpost To be Unfuckwithable)

Mermaid and introvert

I love chocolate, summer, sun, raspberries, sea, dolphins, and freedom. Not necessarily in that order ;). In the summer I love to be in the archipelago, on a cliff – like a mermaid – near the ocean and do nothing. I love to be there all day :). Personal development, shadow work, inner and outer travels and relationships are close to my heart. I strongly dislike all kinds of oppression, injustice and cruelty. I am completely uninterested in fashion and trends, as well as technical stuff. Animals and children love me, and I love them. They are natural, uncomplicated and easy to get along with. As an introvert – even though I love people – I do not always know the social codes when or how to socialize. So I prefer to spend time with my family and my close friends. Or by myself in nature.

Throughout my life, I have always worked with people, such as a preschool teacher, physiotherapist – and as a yoga teacher/yogatherapist – among other things. I never cease to be amazed at our power and enormous potential – at the same time I am fascinated by our  unconscious, stupid and destructive behaviors and choices. How we treat ourselves and others, as well as this planet we all live on.

Freedom

The life I have created now thus suits me and my needs, it is important to me. I work from home, and I am free to decide for myself what, when and how I want to work – and with whom ;). I am a writer, lecturer and trainer with the whole world as my field of work. Despite that, I have a lot of freedom and free time. Like I said, it’s important to me. Speaking of freedom – I look out the window and see that the sun is shining. Nature calls for me and I will go for a long walk along the water and enjoy life’s everyday gold nuggets. The wind in my hair. The sun in the eyes. A yummy cinnamon bun on a bench. To enjoy the Silence. Calmness. Beauty. Just being. Freedom!

What does freedom mean to you in everyday life?

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

// Ulrika

 

Munskydd ute bland folk?

sponsrat inlägg i samarbete med www.influensa-skydd.se

Som ni kanske har märkt på nyheterna så verkar vi komma in i en andra våg av Covid-19 nu. 

De flesta länder som har släppt på sina restriktioner har återinfört dem och även vi här i Sverige backar bakåt.

I många andra länder är munskydd ett krav och olagligt att gå ut utan. I Sverige har vi infört så få restriktioner som möjligt för våra medborgare. Dock finns det ingenting som säger att du inte kan använda dig utav ett munskydd även här i Sverige.

Ett munskydd skyddar främst egentligen dina medmänniskor och inte dig själv. Covid-19 är en så kallad droppsmitta som smittar när en person till exempel nyser. De små partiklarna som finns i nysningen är de som landar hos en annan person och sen sprids vidare till nästa person och så vidare och så vidare.

Genom att använda munskydd förhindrar du, så mycket du kan, att eventuella partiklar vid nysningar eller hostningar sprids bland dina medmänniskor. Om du har symtom ska du givetvis stanna hemma men ibland kan det killa till i halsen av nåt litet dammkorn och då kan munskydd vara bra att ha.

Prisvärda munskydd som är godkända av läkemedelsverket både för vårdpersonal och privatbruk finner du här.

Hejdå mjället, kom aldrig mer tillbaks

Nu när årstiderna skiftar är det många som blir torra i huden. Oftast är vi då bra på att smörja in kroppen och ansiktet men hårbotten glöms liksom bort. När hårbotten blir utsatt för väderskiftningarna som nu uppstår så blir även den väldigt torr. Det är då lätt hänt att man får klåda och irritation i sin hårbotten. Det i sin tur kan leda till hudflagor som är det vi benämner som mjäll.

Vad är då mjäll?

Det finns tre olika typer av mjäll, torrt mjäll, fet mjäll och mjäll som beror på svamp i hårbotten.

Den torra typen av mjäll är den som beskrivs ovan. Den kommer ofta vid väderskiftningar men kan också uppstå vid användande av starka preparat i håret. Du kan också få torr hårbotten med mjäll som biverkning om du tvättar håret varje dag (vanligt hos idrottare), om du alltid har en tjock mössa eller keps på dig eller om du ofta går ut med blött hår i kylan.

Fet mjäll beror ofta på hormonella svängningar. Denna typen är vanligast hos tonåringar i puberteten. Den beror på en överproduktion av talg i hårbotten som sker i kroppen när det blir hormonella rubbningar och svängningar. Denna typ av mjäll går oftast över av sig själv men kan vara jobbig att ha.

Sen har vi den sista som uppstår som alla typer av svampinfektioner. Den uppstår helt enkelt när kroppen är i obalans. Svampinfektioner får man när man till exempel är stressad eller när immunförsvaret är kraftigt nedsatt.

Om du lider av mjäll, oavsett vilken sort, så har Mjällbusters ett bra och effektivt mjällschampo. Mjällschampot är framtaget för det skandinaviska klimatet och skickas snabbt och fraktfritt inom Sverige.

Du genomför en fem dagar lång behandling där du tvättar håret med Mjällbusters schampo varje dag och sen upprepar du behandlingen varannan dag för att successivt slussa ut schampot och återgå till ett vanligt schampo. Skulle problemen återuppstå vid ett senare tillfälle så kan du genomföra en ny kur igen.

 

Demoniska Attacker/Demonic Attacks

Demoniska Attacker/Demonic Attacks

Svenska:

Härom natten vaknade jag mitt I natten av känslan av knivstick i ryggraden. Jag hade legat helt stilla och drömt om vårt Wholyland council. Smärtan var väldigt intens och jag kunde knappt andas. När tankarna vandrade till andra situationer försvann smärtan. När de kom tillbaka till vårt Wholyland council kom de igen. Jag undrade såklart vad det handlade om och min intuition visade snabbt svaret. En attack från skuggvärlden, ett hot för att skrämma oss från att fortsätta vårt arbete.

Jag vet att det finns många skeptiker och dem som tror att jag är galen när jag påstår den slags. Men efter att ha varit i kontakt med ”andra sidan” i över 35 år nu, så har jag lärt mig ett och annat. Och helt ärligt skiter jag i vad andra tror och inte tror. Vi har alla vår egen sanning. Det får vi gärna ha utan att smutskasta dem som har en annan sanning.  Alla ska mötas med respekt – oavsett vad de tror och inte tror.

Jag skriver detta i förhoppning om att jag kan hjälpa dem som tror och kanske har upplevt likande saker utan att veta vad det är. Väldigt många blir attackerade på olika sätt i dessa dagar av demoner och mörka krafter. De är desperata….

Men tillbaka till häromnatten…

God spark connection

Jag connectade med min ”God spark” som jag kallar det eller mitt ”Holy F*ck” – som är totalt unfuckwithable. Det är lite som att tända en gigantisk spotlight inombords, som är så starkt att allt som inte håller den frekvens brinner upp och försvinner. En enorm låga av ren livskraft som kan flytta berg om jag så ville. Metallimplantater revs ur ryggraden, mörka skuggor och demoner som blåste iväg och reptil ansikten som försvann i stor vrede.

Med kraft i min inre röst sa jag med min energi:

”Jag har fri vilja, jag bestämmer över min kropp, mitt liv och min själ. Jag ger tillåtelse över vad andra får och inte får i mitt energifält och mitt hem. Ni ska fråga innan ni gör något som helst omkring mig och de mina. Jag har fri vilja och väljer att min kraft, min styka och kärlek är så mycket större än er i mitt energifält.”

Fokus

Ordvalen var med fokus på vad jag ville – och inte vad jag inte ville. På grund av att jag inte vill använda ”inte” – då det helt plötsligt kan ge tillåtelse till det jag inte vill…. ”Jag tillåter inte”, blir ”jag tillåter”… Vi är så programmerade i vårt språk att prata i negationer att vi på så sätt mister vår kraft och blir manipulerade till det motsatta.

Skadan i min ryggrad hade redan skett och på vårt morgonmöte i vårt Wholyland council berättade jag om händelsen. Vi skulle spela in vårt första Nymåne webinar omkring temat frihet så det passade perfekt temamässigt… ödets ironi…

Reaktivering

Council kände sanningen av min upplevelse och det guidades in i en intention och transformation för att skifta energin. Det visade sig att även om jag inte var rädd för ”demonerna” så fanns en rädsla av att om de lyckades kunde jag inte längre ”rädda världen”. En gammal rest från tidigare liv där jag har varit en av ledarna och upplevt att jorden och eller mänsligheten gått under som ex. Atlantis och Lemuria.

Reaktiveringen vi gjorde skapade följande intention:

”Jag är trygg i mitt ledarskap. Vi är alla fria och suveräna.”

Vi satt med denna intention – 8 stycken som power of 8 – i 13 minuter. Detta på grund av att vi arbetar mycket med kraften omkring nummer 13.

När de började reaktiveringen började energierna snurra, jag hörde de höga frekvenserna i mitt högra öra (som är ett tecken på just höga energier) och hela kroppen vibrerade. Halvvägs in var det som om jag spydde upp svart energi och jag var illamående. Jag fick efterföljande huvudvärk – ännu ett tecken på en reaktivering och ryggsmärtan halverades. Morgonen efter var ryggsmärtan borta. Huvudvärken likaså.

Wholyland

Intuitivt tryckte en av council medlemmarna på record när vi började så reaktiveringen finns nu i Wholyland att ta del av (som Bronze medlem i November och Silver medlem redan nu).

Som en Unfuckwithable vill jag påminna dig om din kraft och styrka – som är så mycket större än de mörka demonernas och skuggorna. Var inte rädd – var unfuckwithable!! 😉

English:

The other night I woke up in the middle of the night to the feeling of being stabbed in the spine. I had been completely still and dreaming of our Wholyland council. The pain was very intense and I could barely breathe. As the thoughts wandered to other situations, the pain disappeared. When they got back to our Wholyland council, they came back again. Of course, I wondered what it meant and my intuition quickly revealed the answer. An attack from the shadow world, a threat to scare us from continue our work.

I know there are many skeptics and those who think I’m crazy when I say that. But after being in contact with the “other side” for over 35 years now, I have learned a few things. And quite frankly, I do not give a shit of what others believe and do not believe. We all have our own truth. We all have the right to believe what we believe without trolling those who have a different truth. Everyone should be met with respect – no matter what they believe and do not believe.

I am writing this in the hope that I can help those who believe and may have experienced similar things without knowing what it is. Many are attacked in various ways these days by demons and dark forces. The demons are desperate….

But back to the other night…

God spark connection

I connected with my “God spark” as I call it or my “Holy F * ck” – which is totally unfuckwithable. It’s a bit like lighting a giant spotlight inside, which is so strong that anything that does not hold that frequency burns up and disappears. A huge flame of pure life force that can move mountains if I wanted to. Metal implants were torn from the spine, dark shadows and demons blowing away and reptile faces that disappeared in great anger.

With power in my inner voice, I said with my energy:

I have free will, I decide over my body, my life and my soul. I give permission over what others get and don’t get in my energy field and my home. You should ask before you do anything about me and mine. I have free will and choose that my power, my strength and my love are so much greater than you in my energy field.

Focus

The word choice was focused on what I wanted – and not what I did not want. Because I do not want to use “not” – as all of a sudden it can give permission for what I do not want…. ” 😉

“I do not allow“, becomes “I allow“… We are so programmed in our language to speak in negations that we lose our power and are manipulated to the contrary.

The injury to my spine had already occurred and at our morning meeting of our Wholyland council I told them about the incident. We were going to record our first New Moon webinar on the theme of freedom so it was a perfect fit thematically… the irony of life…

Reactivation

The council could feel the truth of my experience and we were guided into an intention and transformation to shift the energy. It turned out that even though I was not afraid of the “demons”, there was a fear that if they succeeded, I could no longer “save the world”. An old wound from previous lives where I have been one of the leaders and experienced that the earth and/or humanity has perished as ex. Atlantis and Lemuria.

The reactivation we did created the following intention:

“I am safe in my leadership. We are all Sovereign and Free.”

We sat with this intention – 8 of us as the power of 8 – for 13 minutes. That particular time is because we work a lot with the power around number 13.

When they started the reactivation, the energies began to spin, I heard the high frequencies in my right ear (which is a sign of just high energies) and my whole body vibrated. Halfway in, it was as if I was throwing up black energy and I was nauseous. I had an intense headache – another sign of a reactivation and the back pain was almost gone. The next morning, the back pain was gone. The headache as well.

Wholyland

Intuitively, one of the council members pressed the record button when we started, so the reactivation is now available in Wholyland to take part of (as a Bronze member in November and a Silver member already now).

As an Unfuckwithable, I want to remind you of your power and strength – which is so much greater than the dark demons and shadows. Do not be afraid – be unfuckwithable !! 😉

Live unfuckwithable,

Tora

check out Wholyland at: https://wholyland.me/

Holy Bok klubb/Holy Book club

Holy Bok klubb/Holy Book club

Svenska:

Idag vill vi dela en möjlighet med er som vi är extra glada och stolta över. I samband med vår bokrelease till Holy F*ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything så har vi skapat en interaktiv bok klubb online.

Vi vet att många ofta köper böcker som bara blir liggande olästa. Eller att man läser och förstår bokens innehåll teoretiskt men kanske ej implementerar det man läst eller lärt sig i sin vardag. Så boken stannar på en teoretisk och logisk nivå.

Om man är intresserad av att skapa en förändring i sitt liv så behöver teorierna man läst även bli förkroppsligade. Dvs att teori och praktik kompletterar och balanserar varandra – för att på så vis uppnå det bästa resultatet, eller skapa förändring, i sitt liv.

Djup förståelse

En annan aspekt är att när man läser en transformerande bok, eller en självutvecklingsbok kanske det väcker frågor eller reflektioner hos dig som läser. Allt som blir ”hängande i luften” och lämnas obesvarat kan man ju heller inte transformera och förändra. Om det ej ger mening så skapar man ju inte heller möjligheter till de förändringar man vill ha. Det är många böcker som i alla fall vi läst genom åren som väcker nyfikenhet och intresse men som stannat av då vi ej kunnat fråga och diskutera med författarna.

Så det som vi har efterlängtat har vi nu själva skapat ..

Bokklubben är även på förfrågan och efterlängtad av våra läsare…

Vad gör vi?

I vår bokklubb hjälper vi er att integrera den teoretiska visdomen från Holy F*ck med verktyg som skapar förändring i praktiken.

Vi tillhandahåller övningar som förkroppsligar Holy F*ck´s andemening.

I bokklubben utforskar vi bland annat…

  • Vad är ett ”Holy F*ck”?
  • Vad innebär ”sacred water”?
  • Hur kommer man i kontakt med det?
  • Hur rensar man sitt vatten?
  • Hur skapar vi balans?
  • Hur reaktiverar vi vårt DNA?

När och hur?

Vår resa tillsammans genom Holy´s magiska värld startar 11/11 2020…

Under 6 veckor läser och utforskar vi LIVE online tillsammans. För att läsa mer och anmäla dig, klicka här!

https://magnetevent.se/Event/holy-book-club—online-program-38173/

Vi ser fram emot en magisk resa med dig .

Varmt Välkommen önskar Unfuckwithable,

Tora och Ulrika

English:

Today we want to share an opportunity with you that we are extra happy and proud of. In relation to our book release of Holy F * ck and Sacred Water – The Secret Connections to Everything, we have created an interactive book club online.

We know that many people often buy books that are just left unread. Or that you read and understand the book’s content theoretically but may not implement what you have read or learned in your everyday life. So the book remains on a theoretical and logical level.

If you are interested in creating a change in your life, the theories you have read also need to be embodied. That is, theory and practice complement and balance each other – in order to achieve the best result, or create change, in everyday life.

Deep Knowledge

Another aspect is that when you read a transformational book, or a self-development book, it may raise questions or reflections in you as a reader. Everything that is unfinished and left unanswered may not transform or change. If it does not make sense, you do not create opportunities for the changes you want. There are many books that we have read over the years that arouse curiosity and interest but have faded when we have not been able to ask and discuss with the authors.

What we have longed for, we have now created 😉 ..

The book club is also requested and long awaited from our readers…

What?

In Holy book club, we help you integrate the theoretical wisdom from Holy F * ck with tools that create change in practice in everyday life.

We provide exercises that embody the spirit of Holy F * ck.

In the book club we explore, among other things…

  • What is a “Holy F * ck”?
  • What does “sacred water” mean?
  • How do you get in touch with it?
  • How do you purify your water?
  • How do we create balance?
  • How do we reactivate our DNA?

When?

Our journey together through Holy´s magical world starts 11/11 2020…

For 6 weeks we read and explore LIVE online together. To read more and register, click here!

https://magnetevent.se/Event/holy-book-club—online-program-38173/

We look forward to embark on this magical journey with you !

Wholy and Holy Welcome Unfuckwithable,

Tora and Ulrika

Den 3:e av de sju dygderna – Kyskhet/ The 3rd of the seven virtues – Chastity

Den 3:e av de sju dygderna – Kyskhet/ The 3rd of the seven virtues – Chastity

Svenska:

Kyskhet – castitas (motsats till lusta)

Kyskhet innebär temporär eller perpetuell sexuell avhållsamhet av religiösa, sexuella, hälso- eller moraliska skäl, i vid mening även efterlevnad av religiösa föreskrifter om sexuella handlingar och tankar. Absolut religiös kyskhet är ofta förbunden med ställningen som munk eller nunna, ibland med prästämbete.

I västvärlden har termen blivit nära förknippad med sexuell avhållsamhet, särskilt före äktenskapet. Betydelsen av kyskhet sträcker sig dock utanför sexualiteten och kan användas för personer i alla civilstånd, oavsett om man är gift eller ensamstående, om man är lekman eller vigd till något av kyrkans ämbeten.

Kyskhet inom äktenskapet poängterar den livslånga troheten och utesluter därför sexuell kontakt med andra personer. Den räknas med bland de katolska kristna sju dygderna och ställs då som motsats till lustan. I många kulturer har kyskhet varit avgörande för en kvinnas, och i viss mån en mans, heder. Kyskhet inom den katolska tron anses vara en ogift människas oskuld och en gift persons trohet till sin äkta hälft.

Wikipedia

Dubbelmoralens dygd

 Hur kan det vara så att den kristna och den katolska kyrkan är ökända för att vara pedofiler och ändå predika kyskhet? Är det då så att små barn ej räknas som sexuellt umgänge för att de är just små barn? Många små korgossar – genom århundraden – har mot sin vilja varit föremål för prästerskapets syndiga lusta och dubbelmoral. Vem bestämmer vad som är ok?

Varför ska man då ens vara kysk – alltså varför är det ens en dygd?

Och vilken funktion fyller det? Eftersom den sexuella akten är det som skapar liv, och möjliggör människors fortplantning ser vi sexualiteten som något som är vackert – i sin rena ursprungliga essens.

Som vi skrev i ”Nytt spännande tema – de sju dygderna”:

Till exempel kyskhet, att inte bejaka den naturliga sexuella kreativa energin som skapar liv. Att göra något vackert och heligt som vår sexualitet till något fult och syndigt -det är ju det som inte är naturligt. Hur ska vi kunna skapa människor på naturlig väg om vi begränsar vår sexualitet? Men det kanske är just de begränsningar av mänskligheten eliten som styr har som intention att skapa?

Är det som sker i det fördolda ok?

Det finns kilometer långa tunnlar under tex massa kristna kyrkor samt under Vatikanen där präster, munkar och nunnor i tusentals år mötts för att ha sex. Betyder det då att om det sker ovan jord räknas det som en synd? Men under jord – och således i det fördolda, i skuggan –  är det en dygd? Om det inte syns, eller om man inte pratar om det, så finns det inte?

Inom Tantra tex, är det första man får lära sig ”consent” – dvs att ge sitt medgivande. Allt annat är ej ok! Så varför är det då ok utan consent inom kyrkan, som för övrigt har tagit på sig rollen att vara religiöst och moraliskt huvudansvariga? Det hänger inte ihop. Återigen blir det som är tänkt att vara en dygd förvridet, feltolkat och även missbrukat.

Dubbelmoralen slutar ju inte där. Som kvinnor har vi i årtusenden blivit belagda med skuld, och vi är syndare bara genom vår blotta existens. Även idag stämplas du som hora om du är med många män. Som man är det något bra att vara en ”don Juan”. Vi tycker att beteendet är minst lika ”horbocksaktigt” (antingen är båda könen hora eller ingen) ;)…

Kvinnors lust

Det har setts som syndigt för kvinnor att känna lust och ha sex, framförallt utanför äktenskapet.

Dock, i vår fornnordiska mytologi bejakades kvinnans förmåga att skapa liv. Hennes fertilitet och kreativa förmåga ärades, dyrkades och firades av både män och kvinnor. Inte konstigt att sexualiteten var ett hot mot kyrkans män och dem i makt…. Hela asatron förbjöds då kristendomen ockuperade norden.

I vår bok Holy F*ck and Sacred Water (kapitel 10) skriver vi:

Freja was well known and honored in the Nordic Mythology for being very attractive and passionate, having many lovers and admirers. The way we see it, Freja was a danger to Christian men in power for many reasons. Her attractiveness, her sexual engagement with many men, her healing powers, and her free spirit was surely considered a big threat. She triggered the need for control and suppression of what was considered sinful traits. However, before the uprising of Christianity, Freja was celebrated as the creator of life – giving birth and supervising death – and as the Goddess of Eroticism, Love, and Fertility. She was wild at heart and free in spirit. The myth says that many men tried to tame her, without succeeding. When they didn’t succeed, they prohibited the worship of Nordic Gods and Goddesses, replacing them with the conformist Christian faith.”

Paradox

Paradoxen blir ju även att i många religioner och kulturer; som gift kvinna ej får neka sin man sex. Där ska vi bara skreva hej vilt när mannen vill. Kvinnan blir mannens egendom och ska fullfölja sin äktenskapliga plikt. Detta gäller ju tyvärr även vid barn äktenskap …

Denna löjliga, snedvridna och missbrukade dygd säger vi – tack men NEJ TACK till ;)…

Vad säger du?

Dela gärna dina reflektioner omkring detta ämne i kommentarerna. Vi ser fram emot att höra ditt perspektiv och tankar!

English:

 Chastity is a virtue related to temperance, is defined as refraining from unreasonable sexual conduct or romantic relationships. Chastity is usually defined within the moral standards and guidelines of a culture, civilization or religion. The term is closely associated (and can be used interchangeably) with sexual abstinence, especially in the context of premarital and extramarital sex.

The words “chaste” and “chastity” stem from the Latin adjective castus (“pure”). The words entered the English language around the middle of the 13th century. At that time, they meant slightly different things. “Chaste” meant “virtuous or pure from unlawful sexual intercourse” (referring to extramarital sex), while “chastity” meant “virginity”. Not until the late 16th century did the two words come to have the same basic meaning as a related adjective and noun.

Wikipedia

The double standard virtue

How can it be that the Christian and the Catholic Church are notorious for being pedophiles and yet preaching chastity? Is it then the case that small children are not counted as sexual intercourse because they are just small children? Many little choir boys – through the centuries – have against their will been the object of the priesthood’s sinful lust and double moral. Who decides what is ok?

Why then should one even be in chastity – so why is it even a virtue?

And what function does it fulfill? Since the sexual act between women and men is what creates life, and enables human reproduction, we see sexuality as something that is beautiful – in its pure original essence.

As we wrote in “New exciting theme – the seven virtues“:

For example, chastity, not affirming the natural sexual creative energy that creates life. To make something beautiful and sacred like our sexuality into something ugly and sinful – that is what is not natural. How can we create babies in a natural way if we limit our sexuality? But perhaps it is precisely the limitations of humanity that the elite in power has the intention to create?

Is that what happens in the hidden ok?

There are kilometers of tunnels under, for example, many Christian churches and under the Vatican where priests, monks and nuns have met for thousands of years to have sex. Does this mean that if it happens above ground, it counts as a sin? But underground – and thus in the hidden, in the shadows – is it a virtue? If it is not visible, or if you do not talk about it, then it does not exist?

In Tantra, for example, the first thing you have to learn is “consent” – ie to give your consent. Everything else is not ok! So why is it ok to have sexual intercourse without consent within the church – which incidentally – has taken on the task of being religious and moral rolemodels? It does not make any sense! Again, what is supposed to be a virtue is distorted, misinterpreted and even abused.

The double standard does not end there. As women, we have been blamed with guilt for millennia, and we are sinners only through our mere existence. Even today, you are branded as a whore if you are with many men. As a man, it is something good to be a “don Juan”. We think that the behavior of a “don Juan” is as “whore-like” (neither or both) ;)…

Womens lust

It has been seen as sinful for women to feel lust and have sex, especially outside of marriage.

However, in our Old Norse mythology, the woman’s ability to create life was acknowledged. Her fertility and creative abilities were honored, worshiped and celebrated by both men and women. No wonder sexuality was a threat to the men of the Church and those in power…. The entire Nordic Faith was banned when Christianity occupied the north.

In our book Holy F * ck and Sacred Water (Chapter 10) we write:

Freja was well known and honored in Nordic Mythology for being very attractive and passionate, having many lovers and admirers. The way we see it, Freja was a danger to Christian men in power for many reasons. Her attractiveness, her sexual engagement with many men, her healing powers, and her free spirit was surely considered a big threat. She triggered the need for control and suppression of what was considered sinful traits. However, before the rising of Christianity, Freja was celebrated as the creator of life – giving birth and supervising death – and as the Goddess of Eroticism, Love, and Fertility. She was wild at heart and free in spirit. The myth says that many men tried to tame her, without succeeding. When they did not succeed, they prohibited the worship of Nordic Gods and Goddesses, replacing them with the conformist Christian faith.”

The paradox is that in many religions and cultures; a married woman may not deny her husband sex. She just have to spread her legs wide open  – whenever her husband wants sex. The woman becomes the husband’s property and must fulfill her marital duty. Unfortunately, this also applies to child marriage…

To this ridiculous, distorted and abused virtue – we say thank you but NO THANK YOU ;)…

What do you say?

Please, share your reflections and thoughts in the comments below! We look forward hearing your perspective on this topic!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Tora & Ulrika

En ovanligt vanlig vardag – bakom kulissen/skärmen hos Ulrika

En ovanligt vanlig vardag – bakom kulissen/skärmen hos Ulrika

Svenska:

Ulrikas ovanligt vanliga vardag

Vi som bloggar under namnet Unfuckwithable här på Blogbiz har fått frågan vilka vi är. Alltså vilka är vi bakom bloggen – bakom skärmen och kulisserna – och hur ser vår vardag ut?

För att låta er läsare komma ännu närmre och lära känna oss, så kommer vi från och med denna vecka och framöver blogga lite annorlunda. På måndagarna kommer Unfuckwithable fortsätta att blogga om litet och stort, högt och lågt, djupt och passionerat tillsammans.

På onsdagarna kommer Tora att blogga om sin vardag. På fredagar bloggar jag, Ulrika om min ovanligt vanliga vardag. Vi bloggar fortfarande om litet och stort, högt och lågt, djupt och passionerat … Men också om vardagens guldkorn och glitter samt det oglamorösa grus som finns i vardagens sus och brus.

 

Oglamorös vardag

Jag måste säga att jag blev ganska förvånad över frågan. Att ni som läser vår blogg är nyfikna på vår – Toras och min – ganska oglamorösa vardag. När ni väl vet hur den faktiskt ser ut, kommer ni kanske förstå min förvåning ;)…

Jag skojade med Tora om det och sa vem vill egentligen läsa om detta:

”Idag till lunch drack jag en grön drink och åt en macka.

Idag åt jag en macka, och drank en grön drink till lunch.

Idag bytte jag äppelsort i den gröna drinken som jag drack till lunch – och åt en macka.

Idag satt jag väldigt länge framför datorn och bara stirrade på skärmen, när jag skulle blogga.

Idag kom jag ihåg att klippa mina tånaglar…”

Vi skrattade gott och hjärtligt åt detta 😉 – jag menar, vem kan ärligt talat vara intresserad av att läsa om det?

För att läsa mer om mig, klicka här..

Jag vill känna ditt hjärta och veta din själs längtan.

Jag själv läser aldrig några bloggar, och jag är totalt ointresserad av andra människors vardag. Jag bryr mig inte om vilka som ”är kändisar”, och det var väldigt länge sen jag slutade titta på main stream media (nyheter som visas på tv)..

Däremot vill jag veta vem du är på djupet. Bortom alla roller och masker. Jag vill känna ditt hjärta och veta din själs längtan. Varför är du här? Vad brinner du för? Vilka är dina visioner? Hur vill du skapa en bättre värld? Det berör mig och är spännande att få ta del av …

 

Så med det sagt, ska jag här på fredagarna dela med mig av min ovanligt vanliga vardag.Om mina glädjeämnen och min oro, i litet och stort, högt och lågt, djupt och passionerat. Om vardagens guld- och gruskorn. Varmt välkommen att hänga med i min ovanligt vanliga vardag 🙂 !

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Kram Ulrika, den ”ena halvan” av Unfuckwithable

English:

Ulrika’s unusually ordinary everyday life

We who blog under the name Unfuckwithable here on Blogbiz have been asked who we are. Who are we really behind the blog – behind the screen and the scenes – and what does our everyday life look like?

To let you as readers get closer to us, to get to know us more, we will from this week and forward blog a little bit differently. On Mondays, Unfuckwithable will continue to blog about small and big topics, everything between heaven and earth and we will continue to write in depth and together with passion.

On Wednesdays, Tora will blog about her everyday life. On Fridays, I, Ulrika blog about my unusually ordinary everyday life. We still blog about small and big topics, everything between heaven and earth and we will continue to write in depth and in passion. … But we also blog about everyday´s glitter and gold nuggets – as well as the unglamorous gravel that is in everyday´s busy buzz.

 

Unglamorous everyday life

I must say that I was quite surprised by the question. That you who read our blog are curious about our – Toras and mine – quite unglamorous ordinary everyday life. Once you know what it actually looks like, you might understand my surprise ;)…

I joked with Tora about it and said who really wants to read about this:

“Today for lunch I drank a green drink and ate a sandwich.

Today I ate a sandwich, and drank a green drink for lunch.

Today I changed the apple variety in the green drink I drank for lunch – and I had a sandwich.

Today I sat in front of the computer for a very long time and just stared at the screen…

Today I remembered to cut my toenails… ”

We laughed heartily at this;) – I mean, who can honestly be interested in reading about it?

To read more about me..

I want to know your heart and know the longing of your soul.

I myself never read any blogs, and I am totally uninterested in other people everyday life. I do not care who “are celebrities”, and it was a long time since I stopped watching mainstream media (news shown on TV) ..

However, I want to know who you are in depth. Beyond all roles and masks. I want to know your heart and know the longing of your soul. Why are you here? What is your passion? What are your visions? How do you want to create a better world? It touches me and I find it exciting :).

 

So with that said, I’ll share my unusually ordinary everyday life here. About my joys and my worries, in small and big, high and low, deep and passionate. Warmly welcome to join me in my unusual ordinary everyday life!

Be F*ckin’ MoRE – Become the Master of Reactivated Embodiment. Tora Zophia and Ulrika are transformational life designers and you can find them and their programs at: www.reactivatedembodiment.com

Live Unfuckwithable!

Hug Ulrika, “one of the half of Unfuckwithable”

 

 

Till startsidan